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想到就要去做

2018-04-11  本文已影响11人  水木双鱼

想到就要去做

昨晚看了3页《波西米亚》,今天6:45起床,边洗脸边听了人民日报微信版《新闻早班车》,在主播“学最好的别人,做最好的自己”这样充满正能量的早安中开始一天的生活。

7:55到办公室烧开水擦桌子,卫生理好后,大楼还很安静,于是到顶楼走路,眺望着远处的群山,顺便听了应童老师《生命第一》和《孩子不爱收拾、撒谎》的小灶音频,瞬间感觉自己能量满满,心情阔然开朗。这几天,因为比平时早一点起床,早上的时间安排就更加从容淡定,完成了点小功课,心里更踏实,脑回路更清晰,白天的工作也变得更有生机活力了。

因为某个契机,有时想做一件自认为很高大上很重要的A事,但又觉羁绊很多,需要把甲、乙、丙、丁等事情完成好后,才能轻松上阵做A事,好像需要做万千准备才能撸起袖子大干一场一样。可实际上是因为甲、乙、丙、丁事没做不完,重要的A事也就一直没有开工。这明显是拖延症,是还没有足够的决心去实践A事的借口!

仔细分析后大概有以下原因:一、只是喊口号,心动大于了行动。既然认为很重要,那就没必要挑个什么好日子再开始,不需要有隆重的开工仪式,想到就要去做,想做就要尽快去做,不必等什么时间,种一棵树最好的时间是十年前,要不就是现在。在脑袋里想千百遍,不如踏实去做一次。即使只是迈出一小步,至少已经开始,不积跬步无以至千里,事实证明微量开始也很好。付诸行动,努力去达成,舒畅自己的心情。

二是打心里认为,A事实际上还不是最紧急、最重要。很多时候,我们之所以做不成一件事,是因为思想上还不够重视。想完成一件事,首先要提升这件事在自己心中的存在感,从思想到行动都完全去重视它,把它摆在一天工作的第一位,重视它研究它,一点一滴求进步,一步一步去完成。只要用心用力,时间就会给出答案。

三是目标太高大上,美好得望而却步。理想很丰满,现实很骨感,定目标时不切实际,看到人家出口成章,口吐兰花,也梦想自己成为很有文化的人。于是目标一周读一本名著,一年要读完50本。结果美丽的精装本买回家了,看着厚厚的书籍,第一页都没有勇气翻出来看,一个礼拜就过去了。既然第一本没完成,第二本当然也就没有下文了。这个我有深刻的体会,千万不要对自己期望太高,否则望而却步。目标小点,每天进步一点,慢慢接近目标,最重要的是实践起来,养成小习惯。

四是关注的焦点太多,以至于无从下手。既要做重要的A事,又不放弃甲、乙、丙、丁这么好的功课,但人的精力毕竟有限,最后变成都只是美好的想法而已,什么事都没做或者都没有做好,时间也不知道去哪了。这种眉毛胡子一把抓、眉毛胡子都没抓好的心理时不时会折磨几下我,让我觉得效率地下,心情不爽。告诫自己:最重要的事情只有一件,没必要面面俱到!说不定做了A,其它甲、乙、丙、丁就会变得简单,甚至没必要去做了,效率的问题就良性循环起来。比如听了《十点读书》,别的学习频道就可少关注,听了《新闻早班车》,其他新闻节目就可少看。社会万象和民声热点都是差不多的,不要让自己的生活有太多关注的焦点,让自己目不暇接,累得慌。抓重点,只认准目前的一件事情,努力去行动,而不是什么都想做,勇敢的舍弃,学会“割爱”。

通过这几天早起后的实践,深刻领悟到行动要大于心动,有好的想法就应该立马去实践,不要磨蹭浪费时间精力。如果有心,就应该确定一件自认为最重要的事,然后像固定时间吃药片那样在个固定时间点上每天坚持去做,不需多少时间,也不需要给自己定多大的任务量,关键是行动起来,于是理想就变得简单可操作。复杂的事情简单做,简单的事情重复做,自然就能完成自己某个执念的。

不要光说不练,假把式!每天都去行动去实践,离最好的自己会进一步人生没有白走的路,每一步都算数的。

我喜欢行动派,也希望自己时时保持觉察,做个真正实践的行动派。

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