那个女人对我说了一句话，我沉默了。

前天与训练营的老铁加上了微信，昨天突然间火辣辣的聊了起来，因为工作性质相同的原因，让我们聊起来格外的有火花。其中有句话的印象特别深刻，她对我说，“像我这样的人才做办公室的后勤，真的是大材小用。”可能在别人看来，这句话有点浮夸了，但是我是真的感受到老铁对我的赞扬。那时候我就在想，为什么老铁会对我有这样高度的评价呢？其实就是因为我在跟老铁接触的过程中，我表现出来的形象，就是她觉得我有才华的样子。那为什么我在我自己心目中的形象是属于比较弱小的呢？可能是因为我是悲观主义者。

我在做一件事情的时候，都是先往坏处想，感觉自己并不能独自完成。在这样的情况下来结果是显而易见的。悲观主义虽然能减轻我们心里的负担，但其实就是在为失败找借口。还有一点就是会恐惧未来，做事会非常谨慎，瞻前顾后，因为我们人都喜欢那种掌控感，如果没有掌控感会特别的焦虑，这种情况下就是我们会恐惧未来所发生的事情。

读大一跟着表妹一起去必胜客做兼职，事先不知道要带身份证，等要办手续才知道，后面我就没有去了，因为我觉得表妹做事怎么可以这么丢三落四呢？最终为表妹自己去了。等过几年回过头去看，其实当时我是害怕那种环境，我害怕我作为一个服务员去面对顾客，这时候如果刚好又碰到那种比较刁钻的，我肯定控制不住情绪，所以当时就是找个借口不想去，顺便安慰自己是因为他人的原因，导致自己无法去做兼职的。

工作中生活中碰到挫折，那是一件很正常的事情，但是这也只是一个暂时性的问题。我们在任何的环境下都会碰到让自己烦心的事情，并不是说我在这里做的不开心，我就换个地方，这种断崖式的辞职，只会给我们带来更多的问题，比如频繁跳槽，会不知道自己究竟是想要哪一种工作，让自己变得越来越浮躁。这时候悲观主义他就上场了，他会告诉你，人生短短要及时行乐，不用去找太好的工作，反正我也就这样子了。但是你想这样子吗？你真的想要提前过上老年的退休生活吗？每个人对自己的生活要求是因人而异的，我也不是要提倡大家，都追求成功，而是想让大家扪心自问，自己真的做出了努力了吗，为了改变自己的生活。

改变并不是要那种彻头彻尾的去重新开始，而是要让自己有一种从量变到质变的过程。比如说，我目前的工作跟学习是无法平衡的，那我可以每天，从微习惯养起，先抽出10分钟来看书。可能一个月两个月看不出结果，等到了第7个月第8个月，你就会发现，只要你想做什么事情，时间总是会有的，因为你再忙也会挤出时间拿去完成它。这个时候的悲观主义，他已经躲在墙角里面不敢出来了。可能突然某一天它就会渐渐的消失了，这个就要看你自己。

悲观主义它一直潜伏在我们的身旁，其实这也是一件很正常的事情，人的情绪是非常复杂的，但是我们并不是要去躲避她，而是要去面对它。

苏格拉底说要认识你自己。那我们怎么去认识自己呢？从与悲观主义友好相处开始。它的存在不仅仅是为了警示他人，同时也是让你进一步了解自己的一种途径。