一种有效治理“精神早泄”的神经阻断术

男性处于荷尔蒙刺激，对速度有非理性的追求。F1方程式赛车风靡世界，但绝大部分观众都是男性，同时男司机很喜欢开快车，当我看到路上“呜~~~"的一声，然后一辆跑车像射出的箭一样快速飚过，不用猜想，驾车的十有八九是男司机，因此速度成为了男人彰显雄性魅力的重要方式。但是男人却对另一种”快“讳莫如深，那是男性懦弱的显著标志，这种快就是”早泄“，在性事上男人反而喜欢用慢和持久来彰显自己能力。

房事上的”快“给很多男人带来沉重的精神压力。很多男人觉得自己”不行“，在心灵上承受着巨大的压力，有些甚至让自己不能抬头做人。需求制造供给，治疗男性”快“是利润极为丰厚的医疗市场，在各种治疗方案中，有一种叫”神经阻断术“，也就是通过手术剪断小鸡鸡上的一些感觉神经，降低小鸡鸡的敏感度，由此让男人在啪啪时慢下来，从而延缓”缴械投降“的时间。

真正给人带来伤害的其实是”精神早泄“。生理性早泄是男性专有疾病，但”精神早泄“则是男女都会得的通病，所谓”精神早泄“本质就是人在情绪冲动下说错话，做错事，形成对自己和他人的伤害。抑制不住精神冲动而做出的错误决定，往往令人后悔不迭，然后耗费巨大的精力去弥补，有些错误甚至终身难以弥补，例如所谓的激情犯罪。要冷静，别冲动这是常识，但冲动是生理本能，因此人即使知道冷静决策的道理，但还是很难抑制情绪冲动，一旦情绪上头很多失去理智的言行就会喷涌而出。

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理性是人类后期花费大量时间才进化出来的能力。在原始人时期，理性思考不但没用而且有害，当草丛中出现异动时，人的情绪本能就会产生剧烈波动，这能让人拔腿就跑，当时那些拥有理性思考能力的人动作就会慢好几拍，这样就会被躲在草丛里的猛兽吃掉，于是那些拥有理性思考能力的祖先没能留下后代，我们现代人都是情绪化强烈的原始人后代。这意味着我们极容易受到情绪驱使而做出非理性的本能反应，问题在于时过境迁，我们不再生活在原始丛林里，现代社会基于技术，文化，规则和逻辑，因此谁的理性思考能力越强，他的竞争力也就越强。但我们的情绪化大脑很难适应现代文明，当信息过来时，大脑的情绪区会率先触发，此时信息被情绪吞灭，撕扯，当进入到理性区时，信息浓度几乎被炽热的情绪蒸发殆尽，于是巧妇难为无米之炊，理性很难再根据信息作出有效决策。

在情绪驱使下不加思考就作出决定的”精神早泄“疾病严重困扰现代人。特别是在信息化相当发达的条件下，”精神早泄“发病率越来越高。各种自媒体为了获取关注量，不择手段的炮制各种触发情绪波动的有毒信息以便尽可能的刺激读者大脑中的情绪反应。各种互联网产品为了”用户体验“，千方百计设计各种”及时回馈“效应，让用户无需经过辛苦耗时的思考就能得到精神快感，在这种反复刺激和调教下，很多人的理性思考能力越来越弱，情绪化亢奋本能越来越强，人在精神上退化为”战斗，逃跑“这种及其简单的低等动物模式，由此很多人被驯化成穿着衣服的”哺乳动物“。

在各种别有用心的信息流刺激下，很多人的“战斗”激情太浓，精神早泄愈发严重。各种热点话题往往经过始作俑者的刻意炮制，目的是让信息就像手榴弹，一旦抛出了后能迅猛的炸开一片，很多信息受众的大脑就被这么轰炸得七零八落，因此他们根本不愿花时间弄清楚事情的来龙去脉，不愿意冷静的分析信息来源的可靠度，不愿意使用理性去推导分析事情中显然不合理的说辞，而是迅速开启”战斗“模式，挥动道德大棒肆意打砸，这就是为何网络上不同群体的争论根本不是建立在逻辑上的就事论事，而是情绪化非常激烈的精神打群架，而且这种线上冲突还会进一步演变成线下冲突，人在情绪冲动中褪去斯文，像动物争夺地盘一样进行野蛮的肉搏。

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激情来得快，去的快，无法持久。一旦情绪上脑，如果有外力阻隔让人无法立刻采取任何行动，只要稍加片刻，荷尔蒙很快就像退潮那般消散，此时人就不会有情绪喷发时那种渴望鱼死网破的决心，理性迅速接管大脑，权衡利弊的思维机制就会正常启动。所以当你发现自己特别激动时，如果能下意识的找一个稍微棘手或麻烦的事情做，例如蹲下绑个鞋带，如此产生一个延缓效应，这样就能让激情消散，让理智回复，这就像治疗男性早泄的”神经阻断术“，这个方法简单易行，而且不用开刀，同时效果非常明显，因此在激情时刻能”延缓“自己行为是一种非常实用且重要的情商技术。

善用激情”神经阻断术“能获得不菲收益。美国著名心理学家弥尔顿在一次法庭辩论中发现，对方律师通过一番激情四射的演讲成功挑动了陪审团的情绪，从而使得对抗的天平开始向对方倾斜，这时他以某些要点没有澄清为由，让法庭书记员复述一遍案情记录，书记员那种程序式，干巴巴，令人昏昏欲睡的语调和语速，再加上所讲述内容充满了枯燥乏味的术语，很快就让陪审团被挑拨的情绪消解，让陪审团重新将精力专注于事实，而不是在冲动之下做出裁决。

情绪挑拨是玩弄人心的重要技术。优秀的政客往往是出色的演讲者，打动听众的并不是他们说的内容有多好，而是他们讲话的方式，语气，节奏能够有效带动听众的情绪，政客根本不希望民众去思考，他们只希望民众像一群绵羊那样被他们赶着走，自愿受其驱使。一旦民众真的冷静下来思考，这些政客的把戏就会轻易戳穿，他们的目的自然就无法达成，希特勒就是挑动民众情绪的个中好手。如今很多自媒体公众号也深谙此道，很多文章没有任何实质内容或逻辑，作者只想通过语言对读者进行催眠，让读者变成没有任何思考能力的韭菜，于是他们就可以肆无忌惮的收割，因此很多容易“情绪早泄”的人往往被别有用心者喂料带节奏，他们成了一头头牲畜，被用于挤奶和薅毛。

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有一种治疗”精神早泄“的阻断术是写作。俗话都说祸从口出，祸从笔出则相当罕见，写作的特性就是放慢速度，这就像开车时减速，速度慢下来出车祸的概率将大大下降。在文字落到字面之前必须经过大脑的一番思考，这是一个脱敏过程，能有效防止个人完全被情绪绑架。因此在面对各种热点事件时，你不要一开口就破口大骂，而是尝试以叙事的方式将事情的来龙去脉写一遍，在这过程中很多原本被忽略的细节被还原，很多被话题炮制者特意掩盖的疑点会闪现，就像踩刹车，速度慢下来后，大脑才有机会仔细审查路面情况，当你的思维速度慢下来后，你才会用逻辑去思考，话题炮制者那些欲盖弥彰的把戏就会被你戳穿，如此你的头脑和情绪才不会被对方倒卖变现。

佛学教义中时常提到”戒定慧“。”定“是承前启后的关键步骤，你的心绪必须稳住，你才不会被千变万化的表象带着走，对于修行者，只有慢下来，认真的倾听自己内心的声音，他才能充分认识自己和世界的联系，从而让自己与俗世分割开来，切断凡尘中的纷纷扰扰，并走向智慧开悟的最终阶段。我们虽然不是出家人，但“定力”依然要有，这也不是说遇到事情就得强忍住，而是意识到激情对头脑的劫持，一旦情绪激动时，你有意识的提醒自己要延缓一下，这样你因鲁莽冲动而犯下难以挽回错误的几率会极大减小。

生理早泄或许是男人的耻辱，但精神早泄则是对所有人自身人格的耻辱，我们应该防范它，让自己成为生理和心理上的持久者。

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