一段失败感情后的几点反思

一、人的感情是会变的

想想他可以从不喜欢到喜欢自己，自然也也可以从喜欢到不喜欢自己。不能因为对方主动开口说了喜欢就以为这种喜欢会一直持续下去，尤其是感情初期，保持对对方的吸引很重要，不能太过放飞自我。

二、不要自卑，大大方方地展示自己

曾经因为自卑，我会在聊天过程中刻意丑化自己，以为这样当对方发现真实的自己时会觉得，哎，这个女生还不错的样子。现在想想这样很蠢，除了坏处没别的了。

当然也不需要刻意美化自己，就真实的自己是什么样就展示什么样就好。如果这样对方看不上我那就看不上，如果真的很喜欢对方那就努力提升自己，如果觉得这样很累那就换人。

感情中，不是优秀就可以，两人合不合适也很重要。如果我觉得小富即安就很好，对方却坚持要攀登顶峰，对方优秀但两人相处起来有很大可能并不会幸福。

三、人无完人，要学会悦纳自己

为什么不要自卑?因为实在没必要自卑。大千世界，每个人都是独立的个体，都有优点也都有缺点，又有谁真正是小仙女或小仙男呢?我心目中仿佛自带圣光的男神私下里也会情绪暴躁，也会邋遢也会葛优躺吧，不能神化对方。

然后，认识到世间的不公平，有的人出生就是在罗马，在世俗意义上我没有一些人学历高、漂亮、成功等，有可能不是我不优秀或不努力，而是资源的不足。当然这确实也有我自身的原因。

但，世俗意义上的成功就是幸福生活的全部吗?不是的。要时常问一下自己，我欣赏自己吗?我觉得自己身上有哪些优点?我爱自己吗?我有因为爱自己做出一些改变吗?这些都和我的幸福密切相关。

是的，尽管我普通得就像世间的一粒沙，也要做一粒爱自己的独一无二的沙。毕竟，我生来便独一无二，所以一定要努力活出自己，而不是在别人的标准下挣扎。

四、有自己的生活，不要患得患失

永远不要把太多鸡蛋放到一个篮子里，害怕失去是人的天性，放多了自然就会倾注过多的注意力。当对方的一点蛛丝马迹都能牵动自己的思绪时，两方都会觉得很难受。

要该浪就浪，该学就学，家人、朋友、事业、爱好都是幸福生活的组成部分。好像男生一般都会倾向于这样认为，而女生就很容易迷失。不能迷失，要有自己的事业和生活。

五、学会处理情绪，不要轻易在情绪剧烈波动时做决定

学会处理自己的负面情绪，不要一股脑地把负面情绪传递给对方然后期待对方安慰自己。情绪是会传染的，你难受时也会让对方难受，如果对方和你在一起时经常难受，那还和你在一起干什么呢?

还有，我们做决定时常说要理性决策理性决策，可见情绪对人决策的影响往往是负面的。我现在的想法是，当情绪处于峰值时什么都不要说，不要做，尽量先使自己冷静下来，可借助写作的方式用笔写下事件的前因后果，在这个过程中慢慢梳理思绪并平静下来，在理性回归后再和对方好好谈谈。

六、多沟通

有什么事不要憋在心里，该说的说，并且需要慢慢培养自己的沟通能力。