舞蹈可以让孩子拥有正确的体态和良好的气质

2020-08-16  本文已影响0人  飘fly

    孩子本像早上八九点钟的太阳朝气蓬勃,但当代孩子们的生活里,前有繁重紧张的学业,后有手机的勾引,很少户外活动,大量时间写作业看书,亦或者低头玩手机。让孩子养成了少动久坐的习惯。在久坐的习惯中,还有一些会被父母忽略的细节:孩子伏案姿势不对,头离桌面太近等……孩子书包过重,压伤了脊椎;包带调整不适,让孩子高低肩……孩子书桌桌椅高度不适,让孩子腰部、背部无法正确发力……在孩子日常站姿和走姿中,这些问题也屡见不鲜:

1.双脚外八字或内八字

2.身体不直

3.挺肚不挺胸

4.斜肩、身体摇晃

5.脖子无力、低头行走

6.蹭着摩擦走路:踮着脚往前摩擦的,和拖着脚趿拉着鞋往后摩擦 (双脚内八字)

    如水滴石穿,这些不良姿势渐渐的让孩子无意识中养成不良体态,轻则影响美观,重则影响生长发育。做父母的可不要生活里不经意一回头,发现自己的孩子在一旁弯腰驼背,甚至成了探颈。

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