执行力可以打败焦虑

[许愿池]

桃花盛开的季节，是否可以遇见爱情？

[Flag不只是用来立的]

计划若不执行就是空纸一文，来来来快看看姑娘这周１０８各项计划完成的情况。

20%——１、备站考试：虽然一直在努力，但是好像效率不太好，方向也不是特别好

20%——２、运动：身体原因，运动请假中。

100%——３、读书：本周读书质量很高，效率也很高，而且还额外完成了一本书的阅读，算是小惊喜吧。

本周计划完成情况：（绿色为完成部分，红色为未完成）

[工作]

本周工作方面也有一定的进步，虽然不如上一个月的积极性高，而且常常带着负面情绪，不过都能够及时调整，并且主动积极的开展工作，最主要的是列表和做计划，这让工作有了一定的效率。

下周，继续做好计划，分清重点和次重点。

[学习]

本周学习效果不好，一个是自己复习计划没有做好，二是太在意及时反馈了。

下周，要努力做好计划，认真执行。

[生活]

因为一直很注意情绪控制，跟家人相处主动用积极情绪，不伤害家人。这是一种成长吧。

加油，继续努力。不把坏情绪带给周围人。

下周重点：

1、提高专注力

2、提升执行力

3、加大运动量

4、养成轻食习惯