不要再在朋友圈立你的flag了

每逢年末盘点或者新年伊始时，很多人喜欢立flag，微博、朋友圈到处可以看到这样的FLAG:

不要再在朋友圈立你的flag了

一则朋友圈下来，留言满满，那些打气的、监督的朋友无处不在，也有朋友很实在地回复：等2019年12月31日看一下，发现一个都没完成。然后我回复：冲着这句话，我哭着也要把它完成。

然而，2月还没过完，严格地来说是春节到来之际，这个FLAG就已经倒下了。追《知否》追得昏天暗地，还10点睡呢，还一本书呢，还锻炼呢，都到九霄云外去了，这不这边打脸不算，那边又开始打脸了。

前几天写了篇文章，立了个目标：开始思维课堂。那是我躺在床上辗转反侧，夜半三更无眠的结果。然而，又无疾而终了。

一直以为自己没定力，意志不坚、朽木不可雕也！

今天去TED听了德雷克.西弗斯(最大的独立音乐销售网站CD宝贝的创始人)的课，发现其中还有一些心理学的因素在里面。他说：公开宣布你的目标，反而使你的目标不容易实现。

为什么呢？告诉别人了，自己碍于面子不得不往前冲，这样不是更容易实现目标吗？

德雷克说：当你有目标时，你得按照一定的计划去实施，理想状况下，除非你实际地去做一些工作，你才会有满足感。但是当你告诉别人你的目标时，别人也承认你的目标，心理学表明，思维定势会让你感觉到你的目标已经达到，你会有一种自我满足，你不再那么积极地做实际需要的辛苦的工作。

这个观点不是道听途说，是有心理学依据的。1926年，社会心理学创始人库尔特.勒温称这个为“替代”。还有不少心理学家通过实验来证明了这一点，在对比实验中发现，那些公布目标的人，比那些没公布的人，在实际行动中所付出的努力程度是不同的。

这个在周围的朋友中也有类似的发现，一个朋友老早就大张旗鼓地说要去考公务员，然而两年过去了，她依然优哉游哉，研究生之梦十分地缥缈。另一个朋友在报到时发现她没有来上班，后来才知道她考上公务员到别的单位去了。真是不明而已，一鸣惊人啊！

你身边是否也有这样的例子呢，欢迎分享！

不要再在朋友圈立你的flag了