当你尝试着放下，你会感觉到轻松

      我有一个朋友，是个女强人，自己开店，买了三套房，两个店铺。可是她的情感生活很不顺，她对她的先生整天恨恨的，嫌弃他窝囊。她对她的儿子特别的好，是含在嘴里怕化了的那种感觉，她的爱把儿子的男人的阳刚淹没了。她其实是把两个男人的责任都扛在肩上。她的左肩特别的僵硬，特别的疼。我经常和她聊，让她放下。放下对家里两个男人不正常的爱。

      所有在你意念里的念头，你嘴里的语言，都发挥作用的，都是有重量的，时间长了就会变成可以感知的物质属性的东西。但是如果你整天想好的，时间长了就像种子会发芽长大一样，会变成真的。

      情绪多了你的身体会变沉重。当你尝试着去放下那些个你心里的情绪，你会感觉到很轻松。有一次我参加一个好多天的活动，其中一个环节是每天和半小时的茶。前面都没什么感觉，到第五天的时候，忽然听到院子里小鸟的叫声了，也感觉到了轻松。我知道我肩上的一些重担被我卸下来了。

        轻松与沉重就在一念之间，就是你怎么看这件事。我的朋友可以做的很成功，如果不嫌弃丈夫溺爱孩子，无视两个男人的力量，也会活的很轻松。让她放下，她不知道怎么放。

          如果什么让你感觉不轻松，用对不起请原谅谢谢你我爱你四句话，就能化解。这么感到的方法，一定要用起来。