月中三问（30）

第一问：部队的人每天的训练量是多少？

从昨天认识的一位朋友那里了解到，他在部队里，每天坚持最基本的跑步60公里，三万下俯卧撑。

很难想象这是多么大的毅力，虽然说进部队前三个月每天只需20、30公里的训练量，但三个月已过就是60公里了。我终于明白，军人钢铁般的意志是如何练出来的。

相比之下，自己的意志与毅力达不到要求，尽管每天练习太极拳，站桩，但花费在这一块的时间确实少的多。依然是环境造就，在部队生活，强健的体魄是必要条件，每天分配给体能锻炼的时间占比很大。

虽然自己的训练量不能跟部队的人比，但从昨天认识的这位朋友处，我深感振奋，接触不一样的人，总能让思想进步。特别意外的是，这位朋友经常打出了大气的诗句，有文有武的新时代军人，值得钦佩。

第二问：月已过半，有什么事情值得总结？

明天是新一周的开始，月初曾经承诺每周至少5天清晨去公园打太极，但是我食言了。

本周就去了2次公园，而后就没有再过去。有工作上的原因，有近来雨天频繁的原因，多方面。本来跟赵老师说好周末去打拳的，但昨天早晨下大雨，没能去。昨晚客人又走的晚，今天早晨起床时间没控制好，也食言了。

赵老师对我的期望是很大的，我很明白，老师甚至为了把拳完整的教好给我，取消了回家乡的计划，铭记在心中。今天早晨没能去到公园，老师心中肯定是失望的，这是我做的不对的地方。新一周的开始，我将改变月初的计划，请看第三问。

第三问：计划顺从变化，新的计划是什么？

①每周去公园打拳，取消固定的5次，而是灵活化，根据当天的天气以及工作需求，在不影响工作的情况下，一定去，因为在公园里打拳和在小区里独自一人打拳是两种感觉。

②阅读与学习计划并重，每天至少拿出三小时放在阅读学习这一块，同时争取月底将会计基础的知识用思维导图归类清楚。

③订阅号更新时间改变，每天晚上更新经常出现意外情况，最近更新总不能及时，既然经常性的第二天清晨才补完，何不直接将时间定在清晨呢？决定以清晨6:30作为更新时间，这样就能保障天天更新了，不会出现断更的情况。

④月初曾说每天睡前要明白第二天做什么，现在确定清晨更新订阅号，其他的事依然根据每天变化，对第二天做出安排，计划跟不上变化的情况很多，如何作临时的调节，将是今后每一天的挑战。