为什么我们内心会越来越孤独

人至中年，越向前走，我发现自己越来越孤独，有时候独自一个人跟自己的内心对话，人生和生活怎么变得这样糟糕、不堪和无奈。

我常把自己的人生宿命归结为80年，这己经是一个很乐观的估价了。又常把这80年归结为三阶段，20岁前后为成长求学期，20岁到60岁之间为创业守成期， 60岁以后为回归自然期。

现在的我却脱离了这种预想的生活轨道，走进了人生的无耐摇摆时段，进也不可行，退也不好是，犹犹豫豫，孤独行走。

在外人看来，这个非常成熟的状态，不应该左躲右闪、举棋不定、思虑再三。今晨早早醒来，外面还是一团漆黑，我也未开灯，睁开眼在黑暗中思考。我发现自己的内心是孤独的，一种从未有过的孤独。

先是发现最应该理解你的人，反而是不重视你的内心感受了。爱人在外地，有工作，有老人，有孩子，常年累月，油盐米面。一天下来，身心俱疲。交流几句，常常是一日所闻、家长里短、长吁短叹。

再就是工作按部就班，况且是一日少于一日。领导还是高高在上，若有机会私下聊几句，也是一副长辈长兄的面孔，说几句心里话也没机会。年轻同事有些唯唯诺诺，主要谈工作，交心就勉了，不在一个辈上。年龄相仿，职级相近，有点竞争的，还得设防着，多累呀。

我常觉得，工作状态是生活的另一副面孔，清醒的、冷峻的、不冷不热的面孔，只是对我们这些中年人而言，或如同我这样的中年人而言，罢了。

其次是朋友和同学，大多数是正常的你来我往，无非是遇事时帮点忙，逢年过节聚个会，平平淡淡还好，有点比较，相熟的还好，生一点的也许是不欢而散。

有那么几个死党或密友，可以聊天，也多是人间凡事，个人观点，偶尔触及点实质的，也听不到几句发自内心的忠告或劝告。

有时会觉得，大家是不是都带着面具生活呢。这导致的是，我们内心深处是寂寞的。

最后说说亲友和父母。亲友的交流多在节假日，多是海阔天空的聊皆大欢喜，少是家务事、大家事、邻里事，一涉利益也会脸红脖子粗，谁还会关注你的内心呢。

至于父母，到了我这个年龄，应该是让他们省心的时候，还能多说什么呢。儿时天真顽皮，年少从军，长年在外。有次母亲在电话里说，儿啊，有多久没有当面叫声妈了啊。父母的心灵也需要慰藉，何况我们自己呢。

人生越往前走，我觉得自己越来越孤独。这种孤独是前所未有的。与之前的努力奋斗相比，更加重了我的这种孤独感。

从心理学的角度讲，人越孤独越寂寞，就会越渴望越期待。这就让我对孤独感有一番新的认识和理解。

孤独是一种清醒。孤独者最清醒。孤独下来，可以沉思、追问和省察，重新审视自我，清醒看待自我。没有省察的人生，难有“世间皆醉我独醒”的境界和自觉。

孤独是一种成熟。沉寂下来，远离浮躁，省察人生，是成熟的一种表现。成熟在于自我调适，孤独体现人生历练。一孤独，就成熟，不是顺口溜，而是励我策。

孤独是一种开始。沉寂得越久，出发的越早。在孤独中寻找新的自己，本身就是新一轮的肇始。孤独是突破的开始，只要找到出发点和目标点，我们就会疾步向前。

孤独是一种出彩。出彩是人生的又一次重塑。孤独者也最勇敢，最善于创造。重塑的力量，来自曾经的孤独、茫然、失落和知困、知难、知进，结果可想而知。

我不知道自己还要孤独多久，但我知道孤独总有尽头，总可以找到从前的自己。

思考孤独，孤独给予我的不是悲切、空叹和孤芳自赏，而是告诫我沉稳起来、保持清醒、重新开始，迎接新的一天的到来。

走出孤独，不仅要满怀期待地推门上路，而且要打开灵魂的枷锁，把那个囿于一尺方域的我丢弃，轻松愉悦地整装前行。

为什么我们越来越孤独？孤独是因为我们不自满不知足，所以我们要不自弃不放弃，带着自信和勇气与新时代同行。