12.5小A案例

2018-12-05  本文已影响0人  进阶阶段

今天学习到什么?

1小A反思3个问题=拖延症+专注度差+心态着急

2根据提问思维模式,先抓主要问题进行单爆

3学习时间是影响问题主次的一个主要因素

4聚焦拖延症进行单爆

5找方法=抄写+朗诵+消除干扰源

个人总结

每天都会遇到很多问题,有大有小,纠缠其中,由于个人时间精力有限,必须学会抓主要问题进行解决,主要问题对事情的结果影响是最大的,每个问题都花一样的时间精力去处理,那事情做出来也是稀松平常,没有太大意义,学会抓主要问题的能力,才是成大事的基础能力,必须训练出来,形成自己的做事模式,融入骨子里!

学以致用

根据反思,自己在学习过程中有很多问题,时间利用率低,学习耐心不足,经常被手机其他信息吸引干扰,学习心得比较少,学以致用能力不强,根据今天所学,先抓一个主要问题进行单爆,彻底解决,那就是第三个问题,尽量少打开这些软件,利用目标细分来分解,找到适合的方法解决!

经常玩其他软件新闻微信的本质是什么?

有趣不烧脑轻松愉悦=不烧脑=简单

学习如何变得简单

学习=简单

利用目标细分,学习=可量化+小目标+易执行+送鼓励

学习=学2小时+25分钟休息下+写写画画提炼关

键词(感觉困难就跳过)+不给太大压力+太棒了鼓励自己(只跟自己比)

明天具体如何执行

早上锻炼时听背诵内容

吃完早餐找安静的地方调好闹钟,学完25分钟睡一下,不想其他问题,只解决玩手机问题!

看微信新闻其他的,马上进行关机,断网处理

持续2周时间

提问

抓主要问题单爆

1抓主要问题单爆的本质是什么

2主要问题如何利用提问模式找出来

3主要问题跟次要问题如何区别开来

4决定主要问题跟次要问题的关键因素是什么

5抓主要问题最大的问题是什么

6如何从自身优势出发抓主要问题

7如何从市调抓主要问题

8如何利用目标细分来抓主要问题

9对主要问题单爆多久

10如何做好跟次要问题的切割

11如何做好聚焦在主要问题上

12抓主要问题跟抓本质有什么区别

13如何找到方法单爆

14如何利用目标细分找方法单爆

15如何做到持续的执行力

16如何激发自身优势进行单爆

17如何利用登门槛进行单爆

18如何向同行高手学习找方法解决主要问题

19如何市调找到方法解决主要问题

20如何把主要问题分成无数个小目标进行单爆

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