谈谈睡觉这点事

看到一部电影，小姑娘趴着睡

如果长期喜欢趴着睡、喜欢抱着东西睡，反应了心的运化不和谐

注意这里的心不是西医概念的，去西医那里查可能什么都查不出来

但是你会感觉人是不容易提起来精神的，很多新的体验无法唤起你的兴趣，成年人的性欲减弱，等等。

对于小孩子来说，这么小就出现这种情况，请大人反思是否给孩子的课业压力太大、小孩吃肉吃盐过多、是否从没有给小孩温情只是一味地要求、是否常常批判孩子的行为不对但从来不和孩子谈谈他是怎么想的、甚至肆意打骂小孩、发泄完情绪又祈求孩子迅速原谅(不给孩子缓冲期，孩子被当做垃圾桶发泄情绪之后自然是要时间缓冲甚至可能不愿意原谅，要求孩子很快就原谅，只是在满足大人的愧疚心，伤害的还是小孩本人)

对于大人来人，如果已经出现这种情况，香肠等盐分含量高的食物是不可以再吃了，尤其是中午不能吃，否则引起心慌心悸是很正常的。停止给自己过高的事业压力。和伴侣关系不好的、同事关系不好的要早点解决或者看开点。

出现这样的情况心情是最重要的，找到压力来源，在身体上要注意少盐，常常散步，快慢交替走。

身体出现了症状就是在拉着我们往回走，早点发现早点解决，面相气色都会变得更好。