穿衣 || 你长什么样？

各位亲爱的友友，不管你是隐形富豪、还是辛苦的搬砖人，你是否对自己的穿衣打扮有一定的认识呢？首先申明，我不是什么时尚达人，而且我也始终相信一句话：“世界上没有丑女人，只有懒女人”，而我可能就是那懒女人之一吧。即使如此，我还是像谈一谈穿衣这个话题。

衣服作为人体的第二皮肤，是穿着于人体，不能孤立于人体存在的。所以在评价一件衣服时不能单纯用时尚漂亮来形容，其实更重要的应该是适合，一件再漂亮的衣服，如果穿着的人不适合，那就体现不出它的价值。所以选择适合自己的服装是相当重要的。正确选择服装的前提是你需要对自己的体型有一个正确的认知。

大家不妨照一下镜子，看看自己的体型。你是否对自己的体型感到满意呢，还是觉得某些局部有些缺陷？“蝴蝶袖”、“游泳圈”“假臀宽”等等是否困扰着你呢？

关于基础人体

基础人体是由骨骼、肌肉和皮下脂肪组成。

骨骼是人体形态姿势的支柱，凭借骨骼能大致推测出服装的合体程度。人们穿上服装后是要进行生活工作的，服装需要适应人体所作出的各种各样的运动，而影响人体运动的是关节，了解关节的构造也是必需的。

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肌肉是与人体形态密切相关的，它附着于骨骼与骨骼之间，是使关节运动的器件。人体的前屈和后伸运动是由背、腹肌群对抗、平衡的结果。服装穿着时的牵引、压迫几乎都是由于前屈、后伸运动和上肢、下肢运动所引起的。

而皮下脂肪组织分为储藏脂肪和构造脂肪。储藏脂肪遍布全身，组成皮下脂肪层，形成人的外形和性别差。而构造脂肪也与关节的填充脂肪有关。皮下脂肪层与人体的外形有着密切的关系，是服装结构设计必须考虑的因素。

关于体型分类

在国家号型标准中，是按照围度差进行体型分类的。一般按照胸围与腰围的差数，将体型分为四种类型，分别为Y体、A体、B体和C体。下面的图中分别列出了男子和女子的体型分类及胸腰的差数，你不妨测量一下你的胸腰差，看看自己属于哪种体型。

我们很多时候喜欢从人体的外部形态去进行体型分类，大致分为五种类型：倒三角体型、长方形体型、椭圆形体型、三角体型以及沙漏形体型。每个人都应该能在其中找到与自己最相似的一种类型。

倒三角体型的人（也叫Y型、草莓型）：肩膀宽厚，往往具有上身粗壮下身细，整体呈现倒三角形。脂肪易堆积在背部、臂部，形容这种体型时比较常用的一个词语就是虎背熊腰。手臂上的赘肉也比较多，很容易形成常见的蝴蝶袖。

长方形体型的人（也叫H型、香蕉型）：这种体型身材细瘦，呈现长方形线条，胸部、腰部、臀部的曲线差距不是很明显，如果是这种体型的女性，很容易给人缺乏女性的柔美。

椭圆形体型的人（O型、苹果型）：胸部、腰部与臀部线条都很圆润，三围比例的差距不大，呈现圆形线条。相对躯干，四肢要稍微纤细一些。

三角体型的人（也叫A型、梨形）：臀围比胸围大，臀宽比肩膀宽，呈现三角形特征。这种三角体型是东方女性中最常见的体型，尤其是上班族女性居多，久坐容易出游泳圈，腰腹部及大腿跟部都看起来比较粗壮。

沙漏形体型的人（X型）：这是属于女性比较完美的体型，丰胸、细腰、肥臀使得三围比例玲珑有致，天生是个衣服架子。

我是属于典型的三角体型，本身肩比较窄，上身骨架小，天生的三角体，后期又因工作性质，经常的久坐导致下身脂肪过多，就形成了这种典型的三角体型。虽然目前比较注重锻炼与饮食，争取向沙漏型体型努力，但是这需要时间，需要长久坚持不懈的努力，为了美丽，拼了！

你属于什么样的体型呢？