自尊的脆弱性@三七写作营

为什么控制者必须在关系里确保自己是对的呢？很多控制者会在关系里批评、指责甚至是谩骂被控制者，在这个背后的逻辑是，在我和你的关系里，只能有一个声音，那就是“我—控制者”的声音。

那么，当被控制者有自己的观点、价值观时，控制者就会需要消灭这个声音。只有一个声音，意味着我是对的，我是存在的。

存在在哪里呢？实际上，控制者的这个感觉，是作者提出的一种“幻觉”。因为，消灭了被控制者的观点，控制者就感觉自己在被控制者的心里存在。

控制者都必须得到来自外界的认同和认可，在他人的精神世界里，自己是存在，而且是好的。

而如果被控制者坚持自己的观点，控制者就会感觉到自我被否定、被攻击，甚至崩解。所以，控制者会在关系里不惜一切代价去维护自己是对的。

我同学的母亲，在儿媳表示要搬出去住的时候，就打了儿媳。事后会否认，说自己当时只是拍了拍她的背，只是想好好和她说话。这样扭曲事实的方式，也是控制者用否认的防御机制来确保自己是对的。

所以，看起来，控制者内心是一直在做“自我保卫战”的。为什么控制者需要在关系里，特别是亲密或是亲子关系里这样呢？

根据自体心理学家科胡特的理论，其深层原因是，控制者的自尊受到严重的损伤，控制者的自尊是脆弱的，而且调节自尊的能力是不足的。“自我保卫战”其实是为了保卫自己的自尊。

控制者在关系，常常感觉到自尊的脆弱性，通常来说就是自卑或是这个人自尊太敏感。他人独立的观点也会被解读为是在攻击他。