逆商,可以决定你的生死
智商――即你的知识储备,可以在学校里习得;情商――即你在沟通中显示的人品,可以在与人交往的社会实践中习得;而逆商,到底是什么?
逆商是指人们面对逆境时的反应方式,是面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力,只有在苦难中习得。若客文化自媒体公司联合创始人哈叔为我们带来他的全新力作《决定你成功的不是情商,是逆商》,为我们详细介绍了逆商这一并不为大家所熟识的人格品质。
在生活中,没有人会一帆风顺,有时甚至还会面临某些猝不及防的重大意外。如何在困难和挫折面前重新爬起,就要看我们的逆商高不高。《决定你成功的不是情商,是逆商》,作者在这本书用大量的真实案例说明了逆商的重要性,针对现代人遇到的种种压力来源,提出了培养高逆商的七个实用技巧(正确认识失败、接受不完美、掌握情绪、培养自我效能感、突破自我、有责任感到如何自律、教你在逆境中崛起)。
全书一共六个章节,第一章总起,告诉我们什么是逆商,逆商高的人具有哪些关键特质,后五章分别从这五个方面作了详细介绍。现在我们就跟随着作者步伐,具体学习一下这五大要点:
一、情绪管理
情绪管理也是情商的一部分,为什么情绪管理这么重要?因为情绪决定了你所处的社会环境,你能控制住自己的脾气,不轻易指责别人、不抱怨生活,你在这个世界就会得到更多的友善。拒绝与层次过低的人和事的纠缠,就能避免精力的无辜浪费和坏情绪的干扰。不迎合他人,不玻璃心,在任何时候有自己的主意,知道自己的优点也认识得到自己的缺点,不盲从别人也不过分高估自己。
做到这些,我们就能认真做自己,不因贫穷而自卑,不因富贵而骄纵。做一个情商高的人,用平等的态度对待一切事一切人。
二、执行力
管理好自己的情绪,是让思想自律,而执行力,就是行动的自律。大家都说想象很美好,现实很骨感,就是说行动比想法更难。一个人往往会有好的想法,却迟迟不肯去行动,这几乎是我们生活的常态。懒、畏难是人的天性,如果你能克服这两点,你就占胜了大多数人。
执行,最难的就是第一步――如何把想法化为行动。作者告诫我们你能折腾的日子,就那么几年,混什么也别混日子,否则日子就将你混了。真是至理名言,都说“老易至,惜此时”就是这个道理。可见行动起来,是多么重要。
我们都说“千里之行,始于足下”,就是说的行动起来之后,一定还要有长久的坚持。每天进步一小步,不断积累,不在乎速度的快慢,只在乎的是你的脚力,终有一天量变引起质变,促进自己的飞跃。
三、思维与格局
行动虽然重要,但要注意自己努为的方向,否则,只会是南辕北辙,离目标越来越远。所以,这就需要我们有大的思维与格局,不致使我们的行动偏离了方向。那我们该如何拥有大的思维与格局呢?
首先,坚持学习,再则就是优化自己的圈子。常言道“近朱者赤,近墨者黑”,我们要向有才德,品性高洁的人靠近,才能使我们的认识上升到一个新的阶段,慢慢形成自己大的思维格局。
四、良好的习惯
对情商的管理、行为的约束、学习的坚持这些良好的品性,我们要一以贯之的执行,使它们成为一种习惯,伴随我们一生。不要因有事就耽误,遇到特殊情况就搁浅。如果那样的话,当我们遇到重大意外时,就可能将这一切完全背弃,大家经常说的“一夜回到解放前”就是这个道理。
作者从行动、阅读、自律、作息、充电、做事、做人、态度八个方面阐述了习惯的重要性。良好的习惯养成后,坚持就不再需要坚持,惰性也不再需要克服,这一切良好品质将成为我们生活的常态。
五、逆流而上的勇气
拥有逆流而上的勇气,是逆商的核心部分,也是它的终极目标。在困难中前行,在挫折中坚持,使我们在逆境中成长。不断跳出舒适区,尝试走进更广泛的天地,才有机会让我们变得更加优秀。不断提高自己的目标,让自己的人生达到新的可能。调动各方面的优势,突破生活和工作中的颈瓶,就需要调整好心态,端正好态度,拓展自己的能力,重新开始执行、寻求更优化的方案,使我们突破自身的局限,成就更完美的自己。
虽然我们无法左右苦难,但我们可以决定以什么样的心态去迎接苦难。如果你能对那些使你不开心的人和事予以宽容,微笑地面对生活中的苦难,这也是一种大智慧,更是逆商的最高级表现。
有些人因为一点小事就止步不前,满心抱怨;有些人却面临巨大危机可以依旧谈笑风生,面不改色,这就是逆商的魔力。我们看过太多因失恋而跳楼的人们,因事业失败而萎靡的枭雄,那些人连死都不怕,却害怕生活的打击。如果你拥有很高的逆商,就不致在生活欺骗了你的时候,像他们一样丢掉了信心,甚至失去了性命。
逆商不仅决定了我们的人生高度,更决定了我们在绝境中是否能够重新站起,选择生存。情商和智商只不过是我们能够到达人生巅峰中所必备的工具,而并非决定因素。
决定我们人生最终走向的是逆商。