三只蜗牛自律167天

一、日程（每日必做）A1

1.早起提前到4:50，朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。✔
2.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。
3.录制演讲视频5个对着镜子练习演讲8遍。
4.坚持健身一小时。
5.文章输出2000字

二、日行

1.谈话A1

2.看网课 A1

3.发布考级通知。A2

4.做账单。A2

5.通知暑假上课时间A1