《饮食习惯养成日记 day6》20201015 “放手让她自己做

    今天是饮食习惯养成第6天，餐桌意识已经慢慢在建立，昨天接到老师电话，说她在幼儿园中午老师喂她吃的，而且还不怎么吃！所以今天开始决定放手让她自己吃饭！

    早上还是奶奶喂的饭，晚上让她在餐椅上，让她自己喂饭，大概吃了小半碗就说不吃了，我们决定如果她自己不把自己喂饱，那么如果晚上肚子饿了，就不会再给她吃！我们也是这么强调的！当着她的面，吧她的饭倒掉了！

    晚上加班回家，听奶奶说她自己偷偷去拿了瓶牛奶，还有饼干，就吃起来，估计是想起晚饭时候和她的对话，使用不敢要吃的，自己偷偷去拿吃的了！

反思：零食需要统一管理，最好是孩子拿不到，让她建立如果不把自己喂饱，就会饿肚子的反馈，这样她就会吃饭的时候把自己喂饱！

多给她自己决定的机会，自己说吃饱了就下桌！希望每天进步一点点！