13号新玉 司马腾时间管理第十期我的21天收获

21天的时间管理营转眼就结束了，感谢黄鸿老师给我的推荐这么好的课程，在开课之初由于工作，生活及学习，时间上出现了混乱曾经一度出现适应不了的情况，感谢我的小组员们一直的用她们的行动来鼓励我。这21 天让我对时间的安排有了一个全新的定位，对自已的个人目标有了更清淅的规划，而不是看着目标却不知道如何的达成的，其实更多的是自已的退行思维在主导的。

在每日的早睡早起时间上我是没有问题的，问题就出现在没有清淅的时间节点，早上6点起床后，我会把时间都浪费在一些没有价值可做可不做的事情上面，参加管理营后，每天早上都很清淅的知道，我起床后哪个时间段该做什么都可以按时间节点来控制。慢慢形成一个规律，同样的起床时间我现在每天比之前多出了20分钟的晨读和运动时间。

每天除了早上的时间还有每天晚上的8点到10点的时间是我可以利用，以前这时间一直也是我纠结的时间一边是想利用这个时间来学习和练习，另一方面它却又是我家小孩每天跟邻居们约的子定的玩乐时间，但是在目标不清淅和退行思维的情况下，这个时间就顺其自参然的成为了我儿子的玩乐时间。自从参加管理营之后，大部分的课程时间都是在晚上的8点。我就很自然的跟儿子说，妈妈晚上要学习，你不能到楼下玩了。你可以选择在家做你自已喜欢的事情。这段时间下来我跟儿子达成了共识我学习的时间他在家里玩。21天下来我不单只收获了自已的学习时间。我发现儿子也慢慢地可以静下心来画画看书的。或许这就是老师们一直说的榜样的力量。

再有一个收获是，在这21 天的训练营里正如老师所讲的，迫自已走出自已的舒适圈，重新正面自已。整理自已的思维架构，学会了用思维导图去做计划，学会了用日事清软件来检查自已每天的工作。每天晚上睡觉前会看一下日事清，确认当天事情的完成情况。并且做第二天计划。

在开营之初我为自已定下的微梦想清单是；

1.每天坚持早睡早起，养成早睡早起的习惯。（这个一直都有在坚持的）

2. 每天坚持学习半小时。（这个基本上能做到）

3.每天陪伴孩子亲子阅半小时。（这个在不推迟小孩睡觉时间的基础上还不能达成的）

4.21天的时间认真地看完了看完一本书。（看完了开营之初买的《番茄工作法图解》）

5.21天学会利用碎片时间。（都有在坚持）

希望在十一期的时间管理营里我会有更好的收获。