优势

看完了《优势教养》这本书，我想说是推荐的一本好书，可是我好像是又忘记它是讲什么的了。

优势教养：发现、培养孩子优势的实用教养方法

莉·沃特斯

第三章 理解优势

>> 优势由3种要素构成，要做到从优势出发培养孩子，我们需要关注这3种要素：

1. 优异的表现（擅长某事）。

2. 充满激情（做某事感觉良好）。

3. 经常用到（愿意做）

>> 如果孩子长时间专注于某事，沉浸其中以至于忘了时间的流逝，这通常都是优势的表现。这种状态被称为“心流”。

第四章 优势发展的时机和阶段

>> 你所能做的最好的事情就是给予孩子自由，让他建立起自己的行为规范，同时要保护他免受身体、心理、社交和情绪上的伤害。优势教养是一样有力的武器，它让你可以理解青少年，也让青少年明白你理解他，你会一直在那儿，当他迫于同辈的压力想要冒险时，你会帮他运用自身优势做出选择。也是在这个时候，你要关注孩子希望发展的潜在才能，此时，他的大脑正在决定如何取舍。

我的优势呢？擅长什么？