随笔中医养生

脾胃虚弱压手穴实践1

2020-06-17  本文已影响0人  碧波仙子红

脾弱全身就会弱,压压手穴,坚持7天,全身都舒服!

此法选自周尔晋先生《人体药库学》,适用于脾胃虚弱的人,分别是在手穴上的头顶点、脾点、胃肠点用手指或者火柴棒或者牙签圆头按压7分钟;

按压只要压住即可不需要揉动,心里想着那个点就是浮在水上的皮球,按住不要移动,最好压时能闭上眼睛效果更好,心里能感觉到自己的心跳入静,去数自己的心跳;

慢慢时间就到了,睁开双眼,非常舒服,坚持7天,会感觉胃口好了,消化不错。

刚刚在朋友圈看到以上文章,脾胃虚弱,如何用周尔晋老先生的火柴棒疗法,点手穴调理脾胃了,我赶紧实践了一下,这几天我的脾胃虚弱,不想吃东西,虽然已经辟谷三十个小时后,第2天稍微好一点,第3天又感觉胃胀,吃不下东西,浑身不舒服,昨天还给自己的腿上胃经,肝经,胆经刮了个痧,今天早晨感觉还是有点不舒服,赶紧用这个方法了,来点穴试试看,没有牙签和那个火柴棒,拿了一个钩针头也是比较圆润的,在左手中指关节上那边头顶点,点压没有什么动静,有点刺麻感,点到这个无名指的脾穴的时候,刚点上去肚子里面就会出现咕噜咕噜的水潮声,不过这个时间很短,然后点到左手心的胃肠点的时候,大概就是劳宫穴的位置,也出现咕噜噜的响声,左手有两次水槽响声,到右手的中指关节头顶点时候。开始没有响声,每次点穴都定时的方法定了7分钟,大概到4分钟的时候,有了水潮的响声出来了,再点脾穴时候,无名指的脾穴的时候,也是3分钟的时候,这个水槽声咕噜的响声,感觉很通畅的感觉,有几秒钟,这个感觉太畅快了,但是点到那个手心胃肠点的的时候,没有感觉了,这个时候就没有任何感觉。

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