复盘 ‖ 通向成长与精进的钥匙

今天这篇是2024年第8周复盘（2024-2-19～2024-2-25），第12周复盘。

为什么要写复盘？

越复盘，越成长！

越复盘，越收获！

越复盘，越精进！

复盘才能更好回望过去、把握当下、展望未来。

把自己比作一家公司，我们就是自己人生的CEO，把自己当成一家“公司”去经营，也是自我成长最好的模式。

复盘就是不断迭代升级自己的操作系统，让自己的成长进步有迹可循，不断向每一个阶段的目标迈进。

每天的时间记录可以清楚自己的学习情况，周复盘是梳理本周的收获、进步和成长。

一、复盘内容

①习惯养成

②每日成长

③输入方面

④输出方面

⑤下周计划

⑥反思总结

二、每日成长

日积月累，无复盘不成长，复盘才能翻盘。这串数字也成为成长的助推力。

01、周复盘（第12周）

02、微信阅读7天（116天）

03、思考每日一页7天（73天）

04、写作7天（123天）

05、时间记录7天（56天）

三、阅读输入9小时3分

《洋葱阅读法》加入书架很久，有点恨自己怎么现在才看，里面的知识非常落地实用，值的多看几遍的神作。

《持续行动》讲述持续行动的重要性和保持持续行动的方法。

看《学会写作2.0》纸质书的效果太赞了，不会有完美主义舍不得写字画线，而是边读边写想法，涂涂画画跟玩一样，体验还不错。

四、写作输出小10时44分

连续日更写作123/200天

不把日更写作当成平时写作，把日更写作当成学习的一种方式，当做一种成长的工具。

01、千万别只顾着学习，行动才是关键

在这个过程中，需要保持理性，调整好自己的状态，才能走在正确的轨道上。所以多在做到的层面上下功夫，注重实践，通过实际行动来运用所学的知识。

只有付出行动，才能实现人生的目标，抵达幸福的彼岸，克服困难，勇敢迈出第一步，才能将所学的知识落地，做到学以致用。

02、写作是输入思考后的输出

①什么是写作系统？

②写作系统包含什么？

01、写作如何输入

02、写作如何思考

03、写作如何输出

③如何运用写作系统？

一个人想要成长和改变，一定是通过自己的思考和行动，真正自律的人，总是把时间花在实际行动上。

03、合理的焦虑，提升执行力

①为什么会焦虑？

②造成焦虑的原因？

③如何缓解焦虑？

合理的焦虑，也是更好理清自己的方向。养成阅读与实际应用相结合，不断将所学的知识付诸实践，才能真正实现知识的价值。

04、忙于找方法，哪有时间学习

培养深入思考，并找到触动自己的原因

①保持专注：在思考时，减少干扰，集中注意力，让自己沉浸在思考中。

②提问自己：不断地问自己问题，从不同的角度思考问题，有助于挖掘更深层次的原因。

③延迟判断：不要急于给出判断，给自己足够多的时间去思考和分析。

④思考记录过程：将自己思考过程写下来，方便整理思路。

逐渐培养深入思考的能力，更好的找到触动的原因，需要投入时间和实践，不断地锻炼自己的思维能力。

05、为什么要发朋友圈？

①发圈是为了展示自己

②发圈是建立信任

③发圈是提供价值

④习惯的改变

⑤朋友圈互动

通过发朋友圈，可以更好的展示自己、建立信任、提供价值，同时也可以改变自己的习惯，从朋友圈收获更多有意义的信息。

06、如何装饰朋友圈 4 件套

01、装饰朋友圈4件套

①微信昵称

②头像

③个性签名

④背景图

02、适合发什么内容

①日常生活

②专业价值圈

③成交截图圈

④产品圈

03、适合发圈的时间

①早上6～8点

②中午11～13点

③傍晚17～18点

④晚上20～22点

五、2024年第9周计划

①学习社群分享的知识后，写读书笔记总结，培养每天写一张卡片知识

②参与《朋友圈私域成交实战营》和《个人优势实战营》

③阅读《洋葱阅读法》

复盘是自我成长的加速器，让我们在回顾中前行，在反思中进步，朝着目标奋勇前行。