【日更37】欲望

文/祺茗

欲望

是个破旧的水龙头

要么滴水不出

要么倾泻而下

既然开始了，它就不会轻易停止。

祺茗我在减肥，这种情感体会的最为深刻。减肥，需要长期控制饮食，睡眠，锻炼。

前一个月其实对祺茗来说是超级轻松的。每天循规蹈矩的坚持日程表，饮食表。

但一个月后，诱惑出现了，欲望也不可避免的出现了。祺茗去了朋友家。

吃了一个假期未曾吃的雪糕、巧克力、酥饼、糖、麻花、花生酥糖。

不得不说太爽了,造成的最严重后果其实不是体重短暂上升，而是血糖上升，导致之后几日进食欲望上升。

可见，欲望这种东西，如果一直克制的话可以克制的很好，但是如果一但出现反差峰值，就会不可挽回。

还有锻炼，最近脚崴了。休息一天没跑步后，整个人懒的不得了，开始走路从走5圈到两圈。

惰性和不好的欲望就是会让人离目标越来越远。控制控制～～

明天先不吃很多碳水，去外边多走走。

还有感情也应该是这样吧。我觉得我需要克制的付出，克制的爱她。