觉察打卡2020.11.8

打卡第一天

事件：早上儿子打电话让接他，说脸又痒的不行，让我带他复查一下，上周放假回来他的脸过敏的厉害，看了医生让一周后复查，我当时给医生说孩子两周放一回，所以就开了两周的药，打算两周后再复查，结果儿子就要求我今天带他复查。

感受：怀疑、麻烦

感受的感受：自责

观点：

1、这孩子是找理由想出来还是真的脸又严重了？

2、找老师请假嫌麻烦

3、想法冒出时觉察到自己在怀疑儿子了，又觉得怎么又不相信儿子了

反思：

1、自己又陷入了的猜测，还是基于儿子是有什么问题的情况下做的猜测，这种猜测会让我的能量下降

2、假如没有任何问题，儿子就是因为脸痒痒的厉害想要再看看呢？

3、即使是儿子想出来，又怎么样呢？接他出来看看脸，吃个饭，下午就回去了

4、请假有什么麻烦，微信跟老师联系一下，说明情况就好啊

5、爸爸今天也回来，上周父子俩没见上，这次正好能见

行动：

给老师请了假，我们接上儿子，儿子说身上也起了些疙瘩，脸又痒了，害怕严重了，所以想看看，看过后没什么事，继续用药，路上儿子讲了学校发生的一些事，大家都挺开心，一起吃了饭，回家洗了个澡，下午返校。

我也挺开心的（就让一切的发生自然流动）