【2023.3.8】日记：《养育你内心的小孩》

在关系中，最重要的关系是什么呢？伴侣关系，亲子关系，朋友关系，同事关系，其实都不是，最重要的关系其实是你要明白自己是成年人，要用成年人的方式建立关系。

一个成年人首先应该具有界限感。他不会委屈自己去满足对方，不会强迫对方满足自己。他知道哪些是自己想做的，哪些是自己不想做的，并且能坚持自己。

这样的人能把注意力投放到自我身上，并且会去寻找生活的意义，然后享受生活。在这个享受的过程中，他会想跟另外一个人分享这种喜悦，从而跟另外一个人建立关系。

这样的人建立起来的关系，就是成人式的关系。

所以只有你是一个成人，你才能遇到成人式的关系。你是个快乐的人，你才能和别人一起分享快乐。让自己拥有更多的成人的能力，才是维系好关系的最基础要素。

一个成年人为自己负责的方式之一，就是选择自己合适的关系。