学习是有很多的方法

读完了认知天性这本书，感觉自己又有了满满的收获。先从一个故事开始，有一个叫作马特·布朗的驾驶员，他驾驶飞机在空中的时候，他突然发现一个引擎熄火了。在这个引擎熄火了以后，飞机立刻开始倾斜，因为有一边没有力了，这个时候他的大脑当中就快速地回忆起了非常多的知识。

      他需要算今天这个飞机上有多重的货物，这么重的货物我用单个的引擎够不够；我需不需要重新启动，重新启动会有什么样的风险；如果重新启动可以起来的话，会是什么样的角度；如果不可以起来的话，会有什么样的问题。他进行了一系列眼花缭乱的操作，然后最后把这个飞机安全迫降在了机场上。

      这个故事告诉我们什么观点呢？在遇到问题的时候是不能查书本查百度的，必须要靠我们脑子里的知识快速运算，知识最终变成条件反射。这一过程是需要大量的时间练习和积累的。

      学习的三个关键步骤

      第一道工序叫作编码。编码就是你需要把你看到的东西，比如说你从来没有跳过伞，看到那些人在沙地上打滚，做那个PLF的动作的时候，你需要在心里边给这些动作编码。这些东西是什么，为什么要这样做，这时候形成一些潜在的心理表征，这是第一步叫作编码，你得首先知道并且理解记住这些事情。

        第二步叫作巩固，巩固就是心理表征的强化。通过遗忘，再考试，再练习不断地被挑战，这个过程当中把它巩固下来，形成深刻的心理表征 ，形成我们不需要通过认真思考直接就能够做出来的生理性的反应，这个叫作巩固的过程。

        最后一个过程叫检索。所以编码、巩固和检索，这是人学任何一个复杂的东西的时候都需要用到的。那么在学习新知识的时候，还有可能你需要先忘记过去的旧知识，比如说你是一个开拖拉机的人，你每次开拖拉机一上去就是挂档，咔咔咔就走了。现在让你突然学了开小汽车，你发现学会开拖拉机的人开小汽车特别的困难，因为他有很多错误的习惯，这就是没有遗忘。

      这本书告诉我们学习的过程和学习的方法。第一要练习从记忆中检索新知识，别老一遍一遍地读，要回忆，要挑战自己。第二，有间隔地安排检索练习。别刚学完就考试，过一段时间再考，有间隔，然后穿插安排不同类型的问题，学了语文、学数学、学英语、学体育穿插着来。