戒糖~1

买了书单君推荐的《戒糖》一书，读了三分之一，总体来说比较失望吧，到目前为止书中大量笔墨都在说糖的来源和坏处，不够学术又过于理论！

可能对于我来说，读这类书更倾向于想学习方法论，再不济也要是两者结合的，太多理论很难坚持读下去，希望书的后半部分可以有些惊喜。