复盘

为上周复盘一下。

临时接到通知，调整工作单位，哇呀呀！一顿手忙脚乱，先是到新单位报道，参与新单位工作，忙里偷闲半天到老单位整理交接材料，到周六上午才完全交接掉。

工作变动之际，又是紧急工作任务攻坚的时候，每天中午晚上周末加班，终于在周末加班两天的情况下，提前完成任务，这才心落地。

再说说我自己的学习和实践，一下子很受影响。每天多条学习精简，计划缴费学习成长也在时间匆忙中，没有考虑全而放弃。

现在想想，公开发朋友圈和参与罚款交作业还是有好处的。想想日记星球74期刚开始时，我有空闲时间，每天早上完成，都是前几名提交作业。上周工作一忙，都是靠同桌提醒我，每天押到夜里11点多才交作业，都困的不行了，但还是要交作业。亲子写信也是一样，每天要给儿子看，要发圈，也没有间断。

我一下子发现公开发圈的好，倒逼自己。在上周里，我曾因日记写的不好不敢发圈，家玲姐姐鼓励我，不管好不好，只要写了就发出来，接纳自己。我就全部分享出来，现在我在想，每天按常规的节奏，每天正常发圈，不乱忙与不忙，常规的动作必须发圈，闲时多发几条。

另外，对于我的身体健康，我也想建立跳绳圈，倒逼自己每天坚持锻炼。还有泡脚的，之前有时间都有泡脚，这又停了十来天，虽然麻烦，但对身体好，必须要坚持啊。还有刮痧（肚子、脸）等等，有好多事要做，但都没有形成无论多忙都能坚持～

寻找同频伙伴，一起组队#写日记