男人一滴酒，女人两行泪

莫怪近来都不饮，几回因醉却沾巾

谁料平生狂酒客，如今变作酒悲人

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在我们的生活常识里，总觉得喝酒应酬是男人社会交际再平常不过的东西，对待喝酒的问题，一般采取放任甚至鼓励的态度，觉得男人喝点儿酒没什么的。

即便劝，也是劝少喝酒，而不会劝别喝酒，认为大饮伤身，小饮怡情的大有人在，其实则不然。

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适度饮酒有益健康？不存在的！

2018年，《nature》和《柳叶刀》先后发文，分别采用不同方式论证了喝酒可以致癌这一命题。同时，《柳叶刀》表示：喝酒没有安全剂量标准，只要饮酒，就有可能提升你的患癌风险。饮酒越多，癌症死亡风险越大。即便少量饮酒也有健康风险，因而“适量饮酒，有益健康”是一个伪命题。滴酒不沾才是对自己健康的负责。

“适量饮酒，有益健康”是一个伪命题。只要饮酒，就有可能提升患癌风险。

美国临床肿瘤协会数据显示：22%的肝癌发病与酒精有关。事实上，饮酒和很多种癌症都有密切关系，包括口腔癌、喉癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌等。全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡都是由酒精引起的。也就是说：每18个癌症患者中，就有1位是因为喝酒导致的。

国际癌症研究机构将酒精和其代谢产物乙醛列为1A类致癌物。有足够证据证明它们可以致癌。

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近日，知名摇滚歌手臧天朔（享年54岁）、相声名家师胜杰（享年66岁）先后去世，死因都是肝癌（师胜杰是胰腺癌转肝癌）。网传，二人平日都爱喝酒。

被称作“中国摇滚第一专”的臧天朔一身江湖气，开过三个酒吧，自己也特别能喝酒；相声名家师胜杰据说在相声界基本没有人能喝得过他。主要是因为早些年在他“下乡劳动改造”的时候，被分到酒坊烧酒，其实就是品酒。酒烧没烧好、酒的度数有多少都得先尝尝。“那时我每天得工作9个小时，这时间一长，酒量也就练出来了”。

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喝酒到底好不好，需要每个人去亲身验证，只有试过了，到了一定的年纪才知道酒到底好还是不好，对别人不好的，兴许恰巧在你那儿很好也说不定呢。

怕只怕，悔之不及，悔不当初者居多，不过悔之晚矣!