今天你泡脚了吗？

当人感到疲劳时，身体的血液运行速度较慢，而用温热的水泡脚，水温的刺激可使脚部皮肤温度升高，血管扩张，血液循环加快，从而起到消除疲劳、促进睡眠的作用。

用中药水泡脚，水温可刺激腿脚部位皮肤的毛细血管扩张，使药物通过皮肤“渗透”进入血液中，并通过血液循环到达身体各部位，从而发挥药效，起到养生治病的作用。

泡脚的好处多多，大家记得泡脚哦。