觉知生活践行落地打卡

我看到自己的不安慰，担心，猜测，静下来看看自己，觉察自己的感受，老天的事交给老天来决定，于我而言，一点点在原来的基础上有所突破，清楚的表达自己，说明白自己，能获得多一些支持更好，至少没有委屈，没有那种该我的别人没给我然后很愤懑，我表达了，接着去行动，好吧，就这样。