你若不服老，岁月能奈你何！

昨天在微信朋友圈里看到一则《飞机上邂逅一位96岁犹太老太太，他的故事太让我收益了》的短文，文章中讲述的这位96岁的老太太，睿智优雅时尚。她平时注意饮食保健，严格控制糖分的摄入；她很现代新潮，她拥有自己的PC、苹果电脑、IPhone、IPad，会用IPad玩扑克牌等游戏，它还拥有自己的林肯轿车；更重要的是她是一个很独立的人，她独自住自己的房子，自己开车，独自一人旅行。她的做人宗旨是坚持做自己，不给别人添麻烦。

三十年前她退休后，仍然在一直从事自己喜欢的教人打桥牌的工作，并且还经常参加娱乐比赛活动，这些也是她认为防止衰老的重要因素之一。

她一直保持年轻的心态，这使她忘记了自己的年龄，她规律自律的生活，让其受用终身。

其实在我们公众视线内，还有许许多多的人老心不老老人，如红遍网上的“最帅大爷”王德顺，80岁依然活得像小孩。这个精神矍铄的老头在24岁做话剧演员，44岁学英语，49岁研究哑剧，50岁开始健身，创造活雕塑，65岁学骑马，70岁练成腹肌，78岁骑摩托，79岁上T台......如今已八十岁高龄的“老顽童”坚持每天健身，坚持拍戏，忙里偷闲照顾孙女，还跟年轻人学刷微博、玩微信，活成了现实版的老神仙。

看到这里，我想起去年我们在毕业二十五年后去看望曾经教过我们的语文老师和数学老师，两个老师年龄相仿，一个七十七，一个七十六。

语文老师退休后就在家安享晚年，日子过得平淡，身体略显肥胖，退休之后爱上了摄影，但对看望他的学生已经没什么印象了。

但数学老师就不一样了，十六年前退休后，就被一所著名的演艺职业学校聘为校长，一直工作至今。老师头脑已经清楚，思路清晰，让我们意外的是，他能将80%去看望他的学生姓名叫出来，并能回忆起当时的一些有趣的往事。

两个老师一对比，就看出一直在工作的数学老师活得更充实更有激情。

数学老师还向我们介绍他的健康防衰老秘诀：首先 心态要好，不要和别人去比职位、收入、家庭状况等，保持身心愉快；其次，要 培养兴趣爱好，充实生活。他本人就爱好修理电器，经常买二手VCD来修，这样可以同时练脑、练眼、练手；最后还建议我们 多去外面走走看看，开阔眼界，老师因工作关系，经常去全国各大户外演艺场所观摩调研，这使他有更宽阔的眼界。不论是96岁的犹太老太太、“最帅大爷”王德顺，还有我的数学老师，从他们身上能看到不服老的年轻心态和永远奋斗的决心。岁月是把杀猪刀，却在他们那没占到任何便宜，岁月也会欺软怕硬，你若软弱，他就强硬，你若坚强，他就退缩。

​他们用工作充实自己，用爱好丰富自己的生活，用年轻的心态让时光放慢脚步。这些让我们这些爱抱怨工作，觉得生活平淡乏味，还没到退休年龄却想着退休的人情何以堪啊！

这就像汪峰的那首歌中唱的那样：

当一个正直的人带着倔强

当一颗倔强的新学会坚强

当一个坚强的人笑对蹉跎

当一颗蹉跎的心深怀渴望

流年啊，你奈我何！

你若不服老，岁月能奈你何！