人到中年

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人到中年啊，真像是爬了半座山，气喘吁吁，回头看看挺有成就感，往前瞅瞅路还长着呢。

这时候你问我啥最重要？

我觉着就仨字儿：别折腾。不是说躺平，是别瞎折腾自己那点元气了。

第一，零件儿得保养好。

年轻那会儿，熬夜蹦迪、啤酒烧烤，第二天照样生龙活虎。现在？熬个夜，好家伙，第二天眼袋能挂到下巴颏，喝顿大酒，感觉魂儿都飘走三天。你说你事业再成功，家里再和美，身体垮了，啥都是白搭。

老张，咱那发小，去年体检报告下来，一溜红灯，吓得烟都戒了，现在天天公园遛弯打太极，见人就念叨：“老弟，真不是怕死，是怕躺在医院花钱受罪，拖累老婆孩子啊！” 这话糙理不糙。身体是咱自个儿的革命本钱，更是全家安稳的定海神针。

健康这玩意儿，平时不注意，真出事了，金山银山都换不回来那份踏实。

第二，后院不能起火。

中年人的累，一半是外面挣生活挣的，另一半是家里那点鸡毛蒜皮熬的。上有老，下有小，中间还有另一半。老人身体得像天气预报似的天天关注，孩子学习吧，卷也卷不动，躺又躺不平，愁死个人。两口子呢？激情早磨没了，左手摸右手，但别真当左右手砍了啊！爱情早熬成了亲情，但这点亲情，就是大风大浪里拴着你我的那根缆绳。

孩子考砸了，两口子别互相埋怨，一起想想办法；爸妈住院了，两口子轮流陪护，搭把手比啥甜言蜜语都强。家不是讲理的地方，是讲情、讲分担的港湾。后院稳了，你出门打仗才不心慌。

第三，放过自己，跟自己和解。

年轻时候心比天高，总觉得“我命由我不由天”。到了中年，该认的得认点。不是认怂，是认清现实，接纳自己就是个普通人。别老瞅着朋友圈里谁又升官发财了，谁又周游世界了，心里泛酸。

人比人得死，货比货得扔。

老李，以前总憋着劲儿要创业当大老板，折腾了几年，头发都白了，钱没挣着，老婆差点跟他离了。现在找了个安稳工作，下班陪孩子写作业，周末带老婆看场电影，整个人气色都好了。他说：“以前总觉得没混出人样儿，现在觉得，能让爹妈放心，老婆孩子有依靠，自己心里不憋屈，这就挺好。”

人生这双鞋，合不合脚，只有自己知道。别为了别人眼里的“光鲜”，硬把自己塞进一双磨脚的皮鞋里。

说到底，中年这趟车，最重要的不是开得多快多猛，而是开得稳、开得长。

零件保养好，别半路抛锚（健康）；把车上最重要的人安顿好，互相扶持（家庭）；最后，握紧方向盘，接受这路有平有坎，别老想着换条道超车（接纳平凡）。

人生下半场，拼的不是速度，而是续航和温度。*把日子过踏实了，把心放平了，就是中年最大的体面和智慧。别瞎折腾，稳稳当当，修修补补，这旅程，自有它沉甸甸的分量。