19期1组+大野宰+第二周第四次作业

【I：用自己的话重述原文】

What：懂的如何感恩

How：不要简单的说谢谢，用回忆具体的事件和做一些“能看到”的事情来感恩，比如写信和见面。

因为信中的内容是拨动心弦的，很具体的事情，像TA对你的如何产生的影响等等，那么通过面对面的读信，会使得感恩很真诚。

Why：回忆美好的事情，感恩值得感恩的人或事，让自己更幸福。

【A1：描述自己的相关经验】

以前，最“隆重”感恩方式，就是送礼和到别人家里做客了，毕竟写信感觉过于隆重，一般只针对极少数最要好的朋友和父母亲戚。

但是确实狠多时候，我忽略了对父母的感恩，记得我妈前年过生的时候给我写了一封信，一直催着我回写给她，借着今天的拆段，我就大概梳理下信中要写的内容吧。

【A2：我的应用（目标与行动）】

首先借着下次的生日，我准备给母亲写一封感恩信，开头当然是祝愿母亲生日快乐，说一说让她注意工作压力的调节和身体的保养，要舍得为自己花钱。

然后接着从还残存在印象中的，从母亲为我做过的几件大事分别叙述开来讲，其中包括：小学从老家到成都、初中进重点学校、高中留级换班、经济支持和精神支持研究生出国留学、从小培养我的理财意识……

接着着重从支持我留级和留学开始展开，讲这两件事对我的影响。然后我从母亲身上学到的东西，包括为人处世之道，安静典雅的形象等等

最后一步，勇于尝试明年3月份当着母亲的面念出来（只能说我努力！）。