亲子时间管理日检视07312018

2018-07-31  本文已影响0人  辉林与高效能慢生活

打卡日期:2018年7月31日

亲子班打卡累计天数:7/30

#宣言:感觉好才能做得好#

孩子第一个30天目标:21:30睡觉;未完成

爸爸第一个30天目标:阅读或听书2;完成;累计14/30。

加油小宝(刘天羽+8岁)

1.早睡早起:21:30;07:30。完成;累计5/30。

2.假期阅读1个:完成;累计7/30天;累计13个。

3.️今日闪光点:很积极主动从容地做了两次线上分享。

#父母教练检视#:

1.宝贝7:15起床做清单,睡眠充足不赖床不迟到。

2.送完宝贝去兴趣班我就去县城,今天开始因工作变动非周末只能电话沟通,对宝贝的践行真正挑战开始了,我暂时的应对方法就是中午12:30和晚上9:20固定电话沟通十分钟和加强周末会议和断网家庭日,再把宝妈尽量拉进同一战线。

3.傍晚赶回开第一次线上班会,宝贝刚想下去玩和妈妈去买雪糕吃,被我叫住了有点不高兴;接近开会时又说身上这里痒那里痒的。我有点郁闷,以为是小孩心里不爽,还是忍住耐心沟通:报名分享是征求过你意见的,现在大家都在等你了,我们就先用毛巾擦擦开好风扇,赶紧再沟通下发言要点吧!

4.我们第一个发言完毕,虽然没有后面伙伴那么骨肉丰满,还算条理清晰;我说宝贝你可以下去玩了,奇怪是她捧着手机说要继续听。会后我还让她在天使班亲子营又做了一次践行分享,她也配合完成很棒!我想尽量锻炼她在大众场合分享,反过来促进她的反思检视和演讲能力。

5.晚九点准备睡前仪式,宝贝还是身痒不停,经宝妈提醒可能又是吃螃蟹过敏,赶紧带她去医院打针才缓解了;以前她有过吃很多螃蟹过敏史,今天只吃了半个都不行,看来要完全忌口了。还差点错怪了孩子!

6.今晚特殊情况快十点半宝贝才睡下,在医院她就说困了习惯九点半睡觉了。要重视生物钟的长期养成。

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