接纳

小时候，我特别讨厌自己。

我有一头厚厚的头发，剪短发吧，感觉每一根头发都向外伸展成蓬松的样子，我不喜欢。后来压根儿不敢留短发，扎马尾辫吧，由于头发多，总是下坠，母亲常常说我的头发就象葫芦带个把儿。于是就特别羡慕邻居女孩儿扎个马尾辫儿翘上天。

我性格内向，同桌借我的橡皮，她用小刀一点一点切碎，我看着心疼，就是不敢制止。大年初一出去拜年，我一般都是跟着别人后面，总是不象别人清脆地喊一声：“张婶子，给你拜年啦！”我叫不出口，而且还暗暗恨自己很多年。

饭烧糊了，碗打碎了，考试没考好，课堂回答问题错了，唱歌被母亲嘲笑难听，亲戚来家里不好意思打招呼，踢毽子总也学不会……很多事，我都认为我很笨，总是不如别人。

当然，我也被别人不止一次夸奖过，皮肤总也晒不黑，穿任何衣服都好看，身体柔弱无骨，看起来秀气。但我还是觉得自己跟别人相比差远了，所以一直自惭形秽。

现在，人到中年，转回头看看，觉得小时候好傻。

后来慢慢觉得，厚厚的头发其实也挺好，自己是什么样子，就是世界上独一无二的。之所以自责、内疚、羞愧甚至恨自己，很大程度上是自己没有接纳自己，让自己内部的力量全部消耗掉了，失去了创造力，所以做事只想要成功、顺利，而不接纳失败、不顺等负面的东西，即使再用力也会把事情向不好的方向发展，就造成了越来越差的恶性循环，事情就越来越不顺，心情也越来越差。

接纳

成败、得失、宠辱、悲喜……就象一天里的白天和黑夜，相辅相成，紧密相连而又可以相互转化。

春天来了，虽然流感不经意侵袭，但可以好好享受春暖花开阳光明媚的日子。