侧柏叶洗头，当归汤内补，发根牢固再无脱发！生发水统统靠边！

【大脸说】传统中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

“肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物。肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可。

侧柏叶和皂角外用

侧柏叶性微寒，入肺、肝、大肠经，有凉血止血、乌须生发、止咳平喘的功效，并有镇咳、祛痰、降压、防脱发等作用。

皂角作为一种天然、安全、强力的杀菌植物，可以有效清除头皮上的多种细菌和真菌（其中马拉色菌是引起头皮屑头皮瘙痒的主要原因），对于头皮屑有极好的抑制作用。

大多数去屑洗发水都含有皂角成分。如果头皮发痒、头发脱落或伴有真菌细菌感染，可以尝试以下方法：

方法一：用鲜侧柏叶浸泡于 60% 浓度的酒精中，7 天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，每日 3 次。（注意：侧柏叶治脱发，必须生用、外用，若炒炭或内服则无效。）

方法二：用生侧柏叶、皂角各60 克煎水，将头部置于煎出的药液中浸泡 15 分钟～ 20 分钟（同时可以使用洗发水护发素）。也可以将两种药物浓煎外敷。如果头发偏油可以加入干荷叶30克、决明子30克控油。偏干可以加当归 30 克、制何首乌 30克煎汤外洗润发，2 天～ 3 天洗涤或外敷一次。

以上方法可以缓解脱发症状，除了外用，还需要用辨证分型的方法服药治疗。

中医虚实辨证治脱发

头发逐渐稀落，尤以头顶为甚，日久形成秃顶。其原因是多方面的。如长期的心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食结构，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。中医多责之于肝经风火、肝肾两虚、血虚风燥、湿热内蕴、瘀阻经脉等病因。但发失濡养为其共同病机。

在治疗上，主要分为虚实两类。虚则补之，实则泻之是其大的原则。脱发治疗均从辩证入手，针对病机，判断虚实。分清寒热，对症下药，千万不要一味蛮补。

心血虚损

头发突然成圆形或椭圆形片状脱落或有轻度发痒，伴有心悸，气短，神疲自汗，面色白，乏力，舌淡嫩，脉细弱无力或结代。用四物汤加紫河车、阿胶、远志、酸枣仁等；或用归脾汤加减。

四物汤：当归、川芎、白芍、熟地各10克，水煎服。

注意：若平时肠胃虚弱、容易腹泻者，属气血双亏，可在四物汤的基础上加上四君子汤即「八珍汤」，为气血双补的基础方，可适用于各种虚弱病患，能增进食欲兼补血和恢复精力。

肝血不足

初始头部突然出现铜钱大小的脱发或毛发干枯分叉无光泽，伴有面色不华，眩晕，耳鸣，目干涩，视物不清或夜盲，肢体麻木或痉挛拘急，手足抖动，爪甲干枯，妇女则月经量少或闭经，舌淡，脉弦细。用补肝汤加阿胶、何首乌等。

补肝汤：当归10g，白芍10g，熟地10g，川芎6g，炙甘草6g，木瓜6g，酸枣仁6g。水煎服。

肝气郁结

头发稀少脱落，精神抑郁，胸胁或乳房胀闷疼痛，咽堵或为梅核气。妇女则月经不调，舌苔薄白，脉弦紧。治宜疏肝解郁，用柴胡疏肝散加减。挟气滞血瘀者，治宜活血化瘀，方用血府逐瘀汤或失笑散加味。

柴胡疏肝散：陈皮(醋炒)、柴胡6g，川芎、香附、枳壳(麸炒)、芍药各4.5g，甘草(炙)1.5g。水一盅半，煎八分，食前服。现代用法：水煎服。

血府逐瘀汤：桃仁12g，红花、当归、生地黄、牛膝各9g，川芎、桔梗各4.5g，赤芍、枳壳、甘草各6g，柴胡3g。水煎服。

失笑散：五灵脂(酒研，淘去沙土)、蒲黄(炒香)各6g。

做法：先用酽醋调二钱，熬成膏，入水一盏，煎七分，食前热服。现代用法：共为细末，每服6g，用黄酒或醋冲服，亦可每日取8-12g，用纱布包煎，作汤剂服。

肝肾不足

发脱齿摇，形体消瘦，腰膝酸软，足跟疼痛，头晕目眩，耳鸣耳聋，遗精盗汗，或性欲亢进，五心烦热，舌红少津，或无苔，脉细。用六味地黄丸或左归丸加减。

脾胃湿热

头发油腻，如同擦油一般，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。伴纳差口苦，溺赤便溏，舌淡苔黄腻，脉滑数。用除湿胃苓汤加减。

除湿胃苓汤：甘草5g，陈皮5g，官桂3g，泽泻9g，猪苓9g，厚朴9g，茯苓9g，苍术9g，白术9g。水煎服。

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