《道德经》第五章 多言数穷，不如守中

一 原文

天地不仁，以万物为刍狗。

圣人不仁，以百姓为刍狗。

天di之间，其犹橐龠（tuó yuè）乎？

虚而不屈，动而愈出。

多言数穷，不如守中。

二 译文

天地无所谓仁爱，它把万物当作稻草扎成的祭祀用的刍狗一样。

圣人无所谓仁爱，他把百姓都看作刍狗一样。

天di之间，不正像个风箱吗？

虽然中空但永无穷尽，越鼓动它，风量就越多。

言辞政令越多，反而会加速国家的败亡，不如保持少言虚静

三领悟体会

1 天地是自然的存在，无所谓仁与不仁，万物对它来说都一样，没有理性和感情，不偏所爱，天地的惠泽，就是顺应自然大道，让万物自然生长；同样，圣人治理天下也应如此，让百姓自劳自息，尊崇自然规则，繁衍生存，给百姓一定自you，而不会采取干预的态度和措施，这样才能让百姓安居乐业，天xia太ping，国家才能长治久安。

2 橐龠（tuó yuè）即风箱，风箱的作用在于使炉火更旺，只要拉动就可以鼓出风来，而且生生不息，不会竭尽，天地就如同一个来回鼓动的风箱，中空而不会枯竭，越鼓动风越大，而我们人体就像一个小风箱，如果用风箱的原理来xiu身，则生命会更富有ji情，生命力会更强。

3事物因智慧而生成，事情因为言辞而杂乱、出错。话说得越多，言辞的穷尽就越快到来，不如像风箱那样守住内心的空虚，则不会有穷尽。放弃自己的意愿和少些干预，任由事物自然发展，事物就不会失去条理。

四 古为今用

听到过一句很经典的话说，如果家庭里有一位爱唠叨的妈妈，加上一位缺失的爸爸，大多会有一个叛逆的孩子，几天前亲眼见证了一个一刻不停叨叨的妈妈，看着孩子反抗的表情，而妈妈一点没有停下来的意识，真的很让人窒息智慧的妈妈要学习善用语言，少些唠叨多些鼓励，让孩子产生内驱动力，他就会像风箱一般，有取之不竭的动力去寻找解决问题的方法。而不是一味的唠叨，或是用命令式的口吻说话，言辞 政令越多，反而会加速事情往坏的方向发展