学习总结

在2018春节结束，学校就派我们到南昌学习，对于这次的学习我心中是充满期待的，因为2018也会成我生命中改变的一年，我很期待蜕变，也需要方法。而我清楚学习就是最高效的方法，果然，这次学习不虚此行。从第一天的拓展训练的高度和境界就让我感悟很深，也在做改变，今天早上是关于职业化素养的学习，下午是专业技能知识的学习！

现在静下来梳理一下。

昨天拓展训练真的是在照镜子，照出了你在生活中团队中，遇到事情的心态，行动。当遇到事情的时候需要有一颗聪慧的大脑，积极思考。把你的思考结果简洁表达出来，让这个大脑更值钱。同时要敢于琢磨坚持自己的选择。

接下来印象最深的就是用心和刻意练习，其实关注面不需要太多，只要用心研究，精进，刻意练习，累积。你每天累积的就是一年的三百六十五分之一！

认识自己局限，只有找到自己缺点是进步的开始，所以珍惜那些指出自己错误的人，同时时刻保持敏锐的心，觉醒状态。

记忆目标，一个人做事情的时候没有目标，效果就不好，因为人内心深处都有挑战的欲望，需要一个目标，精进。比如记忆力是可以刻意练习提升的，但是需要给自己设目标，刻意练习，记住破人的这个精力是无限的，只要你有热爱，有热情，就能有源源不断的能量。

认识自自己如何看透一个人，很多时候我们容易被冰山一角迷惑，看一个人需要五个层次，你的行为错了，根源理念错了。所以要真正改善自己，你的基本理念错了，需要修改原代码。也学了两种理念系统，第一种是认知系统，两种心智模式，一种是自我设限，一种是一切皆有可能。其实一个人比你更好，可能是心智模式比你更好。很多大的成功是内心没有障碍。第二个是对待自己错误的两种理念，一个是归罪于外，另一个是责任在我。你只有不断承担责任自我超越，哭着喊着 想进步。一出问题马上从自己身上找原因，才能超越自己。有了态度，工作能力提升是一个稳定的，同一件事理念系统不一样，人的反应也会不一样。

塑造人格结构，和魅力影响力。成功人格需要洞察，坚持，反省。你需要坚持力与行动力，耐挫力。

从教授那里学习，也可以和身边的人学习。这次学习给我映像比较深刻的，一是和自己同住的老师，她漂亮年轻，有乐感。在身边相处让人舒服，没有什么远大理想但是知道自己想要的是什么，温柔的坚持有很多好习惯，不会说我要做什么做什么，不会去常立志，但是会把每一件事做好，而且最让我震撼的是不拖拉有很强的时间观念。这点我最需要了！

另外一个老师就是重庆女孩，她仿佛自带光芒，为什么呢，很阳光，大气，大大咧咧，豪爽

还有西安交大的老师，我们加了微信，我说了我也在看活法，她就说这本书看了 这本书，有什么好处，可以运用在什么地方。

最后一位就是男生，唐老师，对他深刻是因为他对自己成长要求之高对刻意练习的做到。用自己行动结果提升了自己

这几天的学习我也在想接下来一年我需要提升自己的，减少自己关注面，浓缩聚焦。然后刻意练习！提升自己。时间观念养成习惯。