第30周，婚姻共同体对待问题的原则 晶晶晶 #新学霸社群#

关系建立起来，接下来就是处在婚姻共同体中，夫妻双方会面临更多复杂的情况，带来更多的变化，这一部分，依然有三个原则是幸福的婚姻所共有的。

第一个要讲的幸福法则就是让配偶影响你，分享关系里的权力。婚姻实质上也是某种形式的合作，合作最好的方式就是实现共赢，而不是独揽大权。在婚姻中，能够接受对方的影响，而非在遇到冲突时固执己见，是解决冲突最有效的途径。

为此，作者提出了另一个重要的法则是：解决可解决的问题，专门针对可解决型冲突。

有效处理冲突的关键是：基本接受对方的性格。人只有在觉得自己被理解被接受时，才会愿意做出改变。否则，他的精力就只用在防御攻击、保护自己上了，根本没余力去解决问题或改变自己。

在那些充满爱意的婚姻中，他们在面对冲突时，普遍采用了以下5个方法来解决问题：

首先，以温和的方式开始。一段沟通以什么方式开始就会以什么方式结束，你想要解决问题，那就要在一开始时就温和、不带评判和指责。

接着，学会提出和接受感情修复尝试。懂得在事情变糟时，及时踩刹车，不让消极情感情绪将彼此淹没。

然后，进行自我安抚和互相安抚。如果交谈中被彼此的消极情绪淹没了，觉得沟通进行不下去，那试着去中断，你们俩可以休息一下再进行讨论。

中断之后，不妨尝试妥协。妥协是建立在接受配偶的影响这一基础上的，在一段健康幸福的亲密关系中，不管你觉得自己有多正确，都不能一直坚持按自己的方式来，因为这只是你自己的角度，对另一方是不公平的。妥协不是放弃自己的观点和坚持，而是寻求共同点。《了不起的盖茨比》的开头就有段名言：每逢你想要批评任何人的时候，你就记住这个世界上并不是每个人都有过你拥有的那些优越条件。

最后，不妨容忍对方的缺点。用容忍看起来很无可奈何，实际上却是最公平公正的，因为我们自己本就不完美，容忍对方也是创造了容忍自己的机会。越是吹毛求疵，越是会错过幸福。