重视健康，珍惜生命

健康，是一场长跑，它不属于某个年龄阶段，而是整个人生 。

长期坚持全面均衡营养摄入，坚持适度运动锻炼，身心健康，自然而然。

咱可千万别等到身体出现问题时，才千方百计、殚精竭虑地想着要不惜一切代价去寻找灵丹妙药，请时刻不要忘记那句古话：“病来如山倒，病去如抽丝”！

冰冻三尺非一日之寒，任何疾病，从来都不是一天形成的！

时间从来不会为任何人停留……