瓶颈

一直在准备初中语文教师资格证的考试，但似乎遇到了瓶颈。确切说，是不知道到了何种学习程度。一天天地看语文课本，背文言文。但是写一篇完整教案，不能流畅写出来。教学目标，确定的目标的依据，挑选一个目标写的教学环节，这些落在有框架没血肉的境地。

我需要一个小锤子。