健康生活

    下午和好友散步，风稍大，阳光很好。好友前几天心脏不舒服，到医院做了彩超和心电图 ，医生诊断心肌缺血、心房肥大，高血压，血脂高，开了几种降压药和治心脏的药，最后强调她一定要减肥。好友是个喜欢交友之人，朋友很多，经常出去和朋友推杯换盏的，原本是个窈窕淑女，如今却是大腹便便的 ，变成了一个货真价实的肥婆，好不容易攒的肥膘，现在要减下去，挺难！再难也得减！我劝她。既然肥胖的危害那么大，减肥是必须的！健康第一位，管住自己，才有本钱享受生活。