20220927运动打卡

今早空腹运动啦。

继续跟了JO姐有氧燃脂训练，半个多小时，超级欢乐暴汗！

腿部，手臂，腰腹都能练到，跳的过程中，休息时候跟着JO姐喝水，还忍不住跟着扭动，是音乐细胞在律动了。

早上开开心心运动，唤起一整天的好心情～

补打晨练卡~🥚