听海明教练的分享反思

收获：

1.是什么阻碍你达到目标？找出来

我的回答：是我的思维和行动力！比如与人沟通，我太愿意表达自己的想法，更是我讨厌的人，我故意封闭自己，我都不愿跟她说话。后来想不是好的解决办法！我该怎么做呢？

2.获得成果不能缺这两点：思维  行动 

3.精进日记：写着写着就有进步了！不要放弃，我也跟读书日记一起完成！

4.与人沟通要分清哪些东西是套路型的，哪些是规律性的。

5.很多事情都把它还原，演绎和事实！