20180924-0930周检视

2018-10-02  本文已影响0人  涓涓细语1808

没有反思的人生不值得过——苏格拉底

戴娟的三个标签:

1、想要成为榜样式母亲的80后宝妈

2、时间管理践行者,跑步爱好者

3、终身学习的教育工作者

第2个90天践行目标:(第1-7天)

1、学完中级1本书,画一阶、二阶、三阶导图

2、跑一次半马

3、每天听时间管理进阶课程,每天持续看书、听书,做到1讲1笔记,1书1笔记

【一周检视】

一、学习

1、阅读《感谢自己的不完美》,写读后感1篇

2、听《时间管理100讲》1-8讲,并每日做笔记写入晨间日记

3、樊登听书1本:《我的情绪为何总被他人左右》

二、健康

1、早起5天,早睡6天

2、跑步3次,共计11.77公里

3、站桩4次,眼贴7次,通络4次,泡脚4次

三、效能

1、晨间日记与检视日记7篇

2、周检视1篇

3、参加晨会1次,班会1次

4、2.0践行,建群邀请好友共同监督

5、每日列清单,要事入日历,检视OF

四、事业

1、翻转课堂周二-周六晚

2、买教辅,做题

五、家庭

1、每日部分时间与贝贝专心玩耍,一起剪纸

2、9.30贝贝家长会

3、准备国庆回娘家

六、社交

1、2.0监督群邀请好友,群内发红包

2、与有凤老师、树木老师一起参与翻转课堂

3、与学习群、易效能践行群里与小伙伴互动

七、财富

1、合理消费

2、开源节流

八、感恩&小确幸

1、感恩监督群内的小伙伴,互相鼓励,一起成长

2、感恩婆婆,帮我煮中药泡脚,熬姜汤

3、感恩忻老师,下个月去上海可以住她家

4、感恩海军,积极准备回家的东西

5、感恩有凤老师、树木老师,我们一起做喜欢的事

5、翻转课堂孩子们特别棒,进步很明显

反思与总结

1、本周还是有进步的,看完了一本书,非常开心

2、使用清单,提高效率,不过做事的速度有点慢,再继续改善

3、找到三圈交集后,做事情、思考时方向清晰明确了很多,不再左摇右摆,接下来持续做好自己热爱的事

4、看到群内优秀的小伙伴,都在用简书写周检视、月检视、季度检视,特别棒,也想早点行动起来

下周工作/生活

1、与小伙伴共读经典书籍《如何阅读一本书》

2、刷题

3、做好账

4、筹集经费

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