平凡而知足的小幸福| 七脉轮曼陀罗绘画疗愈营学员复盘

时间过的真快

七脉轮曼陀罗绘画疗愈营

已经进行了蜕变的2周

学员们都有很多别样感悟

让我们一起来感受一下吧

大家好，我是找不着北。

一位70后宝妈，一家三口生活在江南水乡，做了十几年美术老师，热爱孩子和生活中美的事物，目前生活重心倾向于家庭。

今年六一儿童节是个特别是日子，2020年6月1日这一天，我正式开启了曼陀罗绘画之旅。一晃一周过去了

每天的曼陀罗绘画+能量瑜伽+能量诵读，再加上每周一次的团体疗愈沙龙和老师的直播答疑，让我平凡的生活不平淡，收获满满。

《暖》

20/6/1

恰值儿童节，中心的红橙黄渐变就像一个太阳，我觉得恰似一个个充满活力的孩子，他们就是初升的太阳。

周围的绿色是靠太阳生长的万物，它们把太阳团团围住，可是无法阻挡它的能量，所以外圈继续用暖暖的色调表现冲出重围的能量。

拿给儿子看时，他说最外圈像“薯条”和“蕃茄酱”，这让我想起晚饭前老尹说过的一句话——

今天是未来给你过节，也是满满的幸福感。

《甜》

20/6/2

今天去看了一个以前的同事，和她一起吃饭聊天话家常，很是满足，生活不过如此，有几个可以聊得来的朋友陪伴，甜也。

今天的曼陀罗基本用了比较明亮的颜色，这让我想起一个个口味不同的糖果，它们同时乘放在一个大圆盘中，按动中心的蓝色按钮，它们就会一起旋转起来，喜欢什么口味，随君挑选

但最终的味道仅有一字：甜！

《融》

20/6/3

现在来到了第三天，第一天的“海底轮”瑜伽之后，我的双腿后面很疼，坚持每天练习，今天终于又可以用手触碰到自己的脚尖啦，就像是天地又融合在了一起。

中心的花瓣，之间的线条也完美融合，让我想到，人与人之间感情的交融，只有真心相待，用此心换彼心，才能让心中之花永久绽放。

好好珍惜自己的生活，维系自己的感情（亲情、爱情和友情），加油吧！

《守》

20/6/4

蛇，是我最害怕的东西之一

小时候曾被小伙伴大喊一声“蛇”后看到一条死蛇，然后病了好几天。今天看到这个图案，可以说我是硬着头片去着色的，后来想到用粉色去表现，尽量让它变得可爱一点。

中心的图案我表现为一只炯炯有神的大眼睛，它是心灵的窗户，而且也是很脆弱的，需要好好保护。

因此，我给这个曼陀罗取名《守》，让外圈的蛇守护着眼睛，让我们的心灵之窗永远明亮。这又让我想起了争取每天坚持锻炼

其实也是为了守护着更好的自己。

循

2020.6.5

我们这里说蛇为地龙，龙为天龙。

第一眼看到它，我首先想到的是皇帝、龙袍，象征着一种权利与权威，所以，我选择了以红黄为主的暖色来表现它。

中间的圆圈我添加了两个循环的箭头，它们就像是个能量石一样聚在龙的中心，寓意着满满的能量，无限的循环。

养

2020.6.6

这是一个多么温馨的画面，我觉得取名为《养》最合适不过了。

一双手滋养了一个生命，它很安静地躺在床上，安全感十足，幸福感满满，这一切都是因为有那双手的存在。

这让我再次想起父母，他们不图回报，无私奉献，默默地为子女奉献着，俗话说“养儿方知父母恩”，更加让自己体会到父母的伟大。

绽

2020.6.7

一周已过，日子继续平凡而幸福地进行着

我不需要多么奢侈的生活，父母健康，夫妻和睦，儿子快乐即可，如果这些能够一直拥有的话，

就是在我心中绽放的幸福之花。

就如今天的曼陀罗，在我眼中它就是一个在绽放的花朵，每一部分都是。我还特意给它们进行了简单的点缀，希望这朵花永远鲜艳绽放！

每天一幅曼陀罗，都会有不同的感受。

今天做以回顾，我发现又有新的延伸；

每天一次的诵读，让自己觉得能量满满，幸福满满；每天至少一次的曼陀罗，让自己充满活力。

明天将要开启新的一周，愿自己拥有更多的收获！

找不着北

苹果老师年度VIP学员

曼陀罗疗愈营学员

亲子绘画营学员

房树人特训营学员

十余年美术教师

绘画分析爱好者

北一周的曼陀罗绘画，就是人生中一小段心路历程的记录。

从最开始浓烈的渴望，到内心的冲突和整合，经过恐惧和力量的穿越，有所觉悟，回归生命之初的成长，最后绽放出女性的柔美。

一切都是那么恰如其分，曼陀罗绘画正无声息地带领我们回归自性，找回最初的自己。

——苹果老师

和苹果老师结缘：

在大学同学的引导下结识了苹果老师，参加了房树人绘画心理学特训营，21天的特训营分析21幅作品， 获得了优秀学员的称号。这次曼陀罗绘画更是一个疗愈自己的好机会，我毫不犹豫地继续跟班学习。

未完待续