布置家庭作业

中原焦点团队张红，持续分享2138天，2023年6月23日

给来访者布置家庭作业并促进来访者对作业采取合作态度的治疗师更有可能获得更好的治疗结果。

一个良好的家庭作业通常都能处理当前问题具有的潜意识动力。

这些任务旨在鼓励新的行为，并发展出新的技能，去评估个体具有的知觉的准确性，想去放大临床工作者认为对治疗很重要的特定想法，感受和行为。同时也让他们对治疗更加重视。

家庭作业可以在催眠中布置，也可以在清醒中布置。

家庭作业相比单纯的口头对话而言，会让个体在更多的维度上投入到治疗中，让改变更容易的整合到来访者的生活中。