董宇辉的一段话：

每当你在生活中遭遇到委屈，遭遇到误解，遭遇到排挤，遭遇到打击，遭遇到贬低，遭遇到恶意的时候，不要向那些人解释，他们不配。请重复这八个字，此心光明，亦复何言。