抗“抑”日记1

花了半天时间，我得到医生一个初步诊断：双向情感障碍，俗称双向抑郁。

拿了药，验了甲状腺，我很平静地回家了，告诉一部分好朋友和家里人，她们却炸开了锅，都觉得不可思议，因为我看起来挺正常的啊。

我从产后回到工作岗位，就一直情绪不稳定，其实一路来我就知道自己比较情绪化，但是以前也不会如此波动。

先生一直在告诉我想开点，觉得我可能有些娇气，女人生孩子嘛，不都是这样过来的。我也很听他的话，直到最近，身体上出现一系列的反常，如无食欲、失眠、嗜睡、便秘、无来由哭泣等等，我觉得，我可能是真的有抑郁症了。

不过，今天医生给的结论，引起了我的好奇，因为我从来没有听说过“双向情感障碍”这种病，一查，好像还很严重的样子。

看着拿回来的两盒药，我也不想吃，我知道我还没有完全接受这个结论，我觉得我可以通过规律饮食和引动，来调整。

我抗拒吃药。

我还能做什么呢？

其实我知道我可以做很多事情，问题就在于，这些事我现在连开始都不想开始。

从前有的各种爱好，现在统统都不想。

分析一下现状，也是不奇怪的。因为先生基本常年不在家，最近老妈又带着儿子回湖南去了，我除了工作，平常基本也不和朋友联系，因为我觉得开心地去和朋友说话，真的太耗元气了，我选择独自呆着，哪怕躺着。

这不是很孤独吗？可我一直在骗自己说：我很好啊，我本来就喜欢独处。

你看，如果连正视现状的勇气都没有，如何疗愈呢？

开始，我可能需要一些强迫的力量，先开始。