合一睡眠医学研究：情境的力量

情境能改变人的想法、认知、行为甚至人性。

情境包括但不限于环境。

我们经常听到说在这种大环境下，只能这样没有办法。确实，人在不同的环境下所表现出的性格特征也是不同的。

如果我们长期在某种特定情境下不但能改变认知和行为，更能促进基因的改变，使这种由环境塑造的认知和行为遗传下去，这就是情境的力量。如果从微观方面来讲那就是环境能塑造人格，而从生物学的角度来讲这叫“大脑可塑性”。